Direktlänk till inlägg 24 september 2014

Träning i spöregn och blåst

Av Sirpa Niva - 24 september 2014 16:05

Efter morgonkaffet var det dags att kravla in i träningskläderna och ge mig ut i regnet.
Jag hade bestämt mig för att ge mig ut, oavsett väder.
Gick förbi Sevicehuset och knäppte igång bastun.
Hade planerat att vara ute minst 5 km.Det blev det dubbla:)

Regnet piskade, blåsten slet i mig men envist tog jag mig framåt.Min nya vindjacka var riktigt bra.Den håller inte väts ute men det räcker bra med vinden.

Såg stormens spår längs stranden.
Mängder med tång, långt upp på stranden.Plattfiskar som strandat överallt.
Det krasade under skorna av alla snäckskal som drivit iland.

Borta vid Lyckesand låg det en död säl långt uppe på land.
Såg lite konstigt ut att den var så långt upp.Kan knappast ha drivit iland under stormen.

Plockade vackra stenar där jag valde att gå raskt istället för att jogga.
Inga bilder idag från träningen då jag inte hade med mig iPhonen i regnet.

Det tog rejält på krafterna med vinden hårt emot kroppen.
Kändes skönt att få ta ut mig ordentligt, visste ju att den sköna bastun väntade.

En mil senare landade jag så vid Servicehuset och återstartade bastun som hunnit stänga ner sig.
Hämtade duschprylar, foppatofflor och morgonrock.
Frös vid det laget, humöret var på topp ändå.

Så underbart skönt med riktig träning.
Inte bara vara ute och gå.

Bastun värmde min kalla kropp och jag kunde slappna av och bara njuta av hettan.
Kände hur mina ansträngda muskler sakta slappnade av.
Bastade i säkert 30 minuter innan dusch.

Efter detta härliga belönade jag mig med en frukost som blev väldigt sen.
Smakade himmelskt.

De regnvåta träningskläderna hängde i vagnen på tork då de skall få jobba på samma vis imorgon.

Älskar min träning här på Öland :)
Oavsett väder.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa Niva - Onsdag 18 okt 03:45


Vaknade denna morgon vid 2.30 tiden av att det piskade regn mot sovrumsfönstret. Blåste hårt av höstens vindar. Det är stundtals riktiga stormbyar nu under hösten och då riktigt otäckt att köra buss på större vägar. Vindbyarna sliter tag i busse...

Av Sirpa Niva - Tisdag 17 okt 19:26


Har nu kämpat på med måndag och tisdag denna vecka. Redan Söndag eftermiddag hade jag ångest inför måndagens stress. Stressigt blev det... Kom in sent på rast och likaså efter mitt arbetspass. Hann precis till anslutningens avgångstid i Västerå...

Av Sirpa Niva - Söndag 15 okt 07:47


Lördag eftermiddag, medans dottern lagade till middag, så gick jag ut till husvagnen och bäddade ner den stora sidan av vagnen. Vi skulle ju sova där, jag och båda småttingarna. Tände upp maschaller utanför och medans vi åt middag och sedan såg...

Av Sirpa Niva - Söndag 15 okt 07:28


Efter museiäventyret gick vi till restaurang Pitchers, som var väldigt speciell. Dottern och lillkillen hade varit där förut, men inte jag och lilltjejen. Laddade hem deras app och satte igång och valde, beställde och hämtade. Det är ingen ser...

Av Sirpa Niva - Söndag 15 okt 07:15


Lördagens äventyr började med att jag vaknade före de andra. Självklart :) Gick över till min husvagn och bryggde kaffe och bloggade. Låg och lyssnade på regnets smatter mot taket.i Vid 7 tiden tog jag dotterns bil och åkte till Maxi och handlad...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3
4
5 6 7
8
9 10 11 12 13 14
15 16 17 18
19
20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
<<< September 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se