Direktlänk till inlägg 24 september 2014

Träning i spöregn och blåst

Av Sirpa Niva - 24 september 2014 16:05

Efter morgonkaffet var det dags att kravla in i träningskläderna och ge mig ut i regnet.
Jag hade bestämt mig för att ge mig ut, oavsett väder.
Gick förbi Sevicehuset och knäppte igång bastun.
Hade planerat att vara ute minst 5 km.Det blev det dubbla:)

Regnet piskade, blåsten slet i mig men envist tog jag mig framåt.Min nya vindjacka var riktigt bra.Den håller inte väts ute men det räcker bra med vinden.

Såg stormens spår längs stranden.
Mängder med tång, långt upp på stranden.Plattfiskar som strandat överallt.
Det krasade under skorna av alla snäckskal som drivit iland.

Borta vid Lyckesand låg det en död säl långt uppe på land.
Såg lite konstigt ut att den var så långt upp.Kan knappast ha drivit iland under stormen.

Plockade vackra stenar där jag valde att gå raskt istället för att jogga.
Inga bilder idag från träningen då jag inte hade med mig iPhonen i regnet.

Det tog rejält på krafterna med vinden hårt emot kroppen.
Kändes skönt att få ta ut mig ordentligt, visste ju att den sköna bastun väntade.

En mil senare landade jag så vid Servicehuset och återstartade bastun som hunnit stänga ner sig.
Hämtade duschprylar, foppatofflor och morgonrock.
Frös vid det laget, humöret var på topp ändå.

Så underbart skönt med riktig träning.
Inte bara vara ute och gå.

Bastun värmde min kalla kropp och jag kunde slappna av och bara njuta av hettan.
Kände hur mina ansträngda muskler sakta slappnade av.
Bastade i säkert 30 minuter innan dusch.

Efter detta härliga belönade jag mig med en frukost som blev väldigt sen.
Smakade himmelskt.

De regnvåta träningskläderna hängde i vagnen på tork då de skall få jobba på samma vis imorgon.

Älskar min träning här på Öland :)
Oavsett väder.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa Niva - Tisdag 25 sept 07:31

Hämtade igår en hyrbil från Avis som jag trivs väldigt bra med. Min egen lilla gumma är ju skadad efter älgkollision i onsdags. Ville ha en trygg bil som jag kunde åka med samma väg som olyckan skedde och denna opel var bra som verktyg till det. ...

Av Sirpa Niva - Tisdag 25 sept 07:22


Sambon berättade igår att när han kommit hem efter jobb och träning och försökt varva ner efter lång dag i soffan, så hade Nova vandrat från rum till rum och ropat. Hon hade letat efter mamma som åkt hemifrån vid 10 tiden. Jag var ju hem och la...

Av Sirpa Niva - Tisdag 25 sept 06:51


Öland :) förstås

Av Sirpa Niva - Måndag 24 sept 06:56

Våran lilla nya familjemedlem har boat in sig ordentligt nu och tar sig friheter, testar gränser och är allmänt dryg stundtals. Hon älskar att leka och busa. Leksakerna hon har används flitigt och hon roar sig själv om inte nån av oss busar loss ...

Av Sirpa Niva - Måndag 24 sept 01:40


Gick och lade mig väldigt tidigt på Söndagskvällen. Kände mig trött och sliten. Låg i sängen och bloggade, småpratade med vår lilla tassälskling Nova. Novas husse var uppe längre då han också sovit längre på morgonen. Jag hade ju varit uppe i o...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3
4
5 6 7
8
9 10 11 12 13 14
15 16 17 18
19
20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
<<< September 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se