Direktlänk till inlägg 6 januari 2015
Vaknade tidigt denna Trettondag.
Låg kvar en stund och pratade innan vi valde morgonkaffe i köket.
Jag håller på med tvätt av sänglinne som luktar gammal garderob, mängder av tvätt som blir så fräscht och fint när allt är klart.
Laddade maskinen innan kaffet.
Det doftar nytvättat i rummen som står under renovering.
Kärestan blev trött igen och gick isäng, medans jag undersökte Crosstrainern som stod på övervåningen.Fick fart på den.
På med träningskläderna, hoppade upp och valde ett riktigt tungt, jobbigt program.
Med utsikt över den vackra soluppgången kämpade jag på så svetten sprutade och kalorierna rann av:)
Störtskönt!
Sista minuterna var benen som spaghetti.Körde 30 minuter i ett grymt tempo.
Denna pryl kommer jag att använda som ett tillägg till min vanliga träning ute.
Hängde tvätt och ladda nytt.
Kärestan sov vidare, muttrade trött och tjurigt åt mig när jag var in och hämtade kläder i sovrummet :)
Han är på morgon som jag är på kvällen, trött!
Tog mig en skön dusch innan Speedy katt och jag satte oss i soffan och åt frukost.
Ja..jag åt och han vilade.
Han är en jätterar kille.
Lugn och söt, kelig.
Pratig och social.
Bror hans kom och retades så det blev en liten sammandrabbning mellan killarna.
Lite spott och fräs :)
Nu ska jag vila kort innan resten av dagen rullas igång
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 |
22 |
23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|