Direktlänk till inlägg 6 juni 2015
Sov lite oroligt inatt då det var så livat utanför.
Det hindrade inte mig från att gå upp hyfsat tidigt och bege mig ut i duggregnet.
Svenska Nationaldagen idag:)
Märktes på att det var lite flaggor hissade lite varstans.Annars lugnt på morgonen.
Gav mig ut med beslutet i benen att raskt ta mig fram 10 km på varierat underlag.
Det blev asfalt, grus och sköna slingan i skogen.
Avverkade många uppförsbackar för att riktigt bränna fläsk och bygga kraft.
Hade på mina nyaste skor.
Saucony Hurricane som jag köpte i Göteborg på mässan, när vi hämtade nummerlapparna till Varvet för 14 dagar sedan.
Regnet avtog och det blev riktigt skönt ute.Skogen doftade så friskt och gott.
Gick förbi en gata här i Kungsör där det växer och blommar oerhört vackra Rhododendron buskar.
Färgprakt!
Allt hade bara börjat blomma så det kommer bli underbart där.
Avslutade min powerwalk med ett besök hos Bagarns
Väl hemma efter 11 km blev det stretch dusch och frulle.
En stunds vila innan dagens arbete
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
|||
15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 |
24 | 25 |
26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|