Direktlänk till inlägg 31 augusti 2015

Lite matt i kroppen

Av Sirpa Niva - 31 augusti 2015 20:36

Dagen är snart slut.
Min första dag med sträng diet.

Har bara ätit 500 kalorier idag och har varit igång sedan 4 imorse.
Det känns i kroppen.
Tar på krafterna...det gör inget.
Jag ska se till att mitt sockersug försvinner och tillför bara kroppen det den absolut måste ha i en veckas tid.

Har inte tränat något idag men varit igång mest hela tiden ändå.
Självklart suttit still när jag kört i jobbet.

Imorgon börjar jobbet 12.30 så jag skall sova ut och sedan ge mig ut på powerwalk.
Dopp i poolen innan dusch.

Känns skönt att ha motivation för att få iordning på kilorna på kroppen, som är några för många för mitt välbefinnande.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa Niva - Måndag 18 nov 15:49


Denna dag har jag bara degat omkring. Försökt göra nåt men det har gjort så ont i armen att jag måst ge upp. Soffhäng och mat har varit dagens syssla. Kände mig frusen så det blev mysbrallor, fleecetröja och storstrumpor på. Voltaren på armen...

Av Sirpa Niva - Måndag 18 nov 06:34


Har så bannat ont i min högerarm. Läste på nätet om symtomen jag har och det verkar vara muskel el muskelfäste som blivit överansträngt och inflammerat. Kör med Voltaren och sade ifrån mig jobb några dagar nu för att vila armen. Hur man nu v...

Av Sirpa Niva - Lördag 16 nov 18:34

Sitter i bussen i mörkret och väntar in tiden. Körde hit Enköpings HF och de har match just nu. Fick inte plats att parkera vid hallen utan det blev till att köra en bit bort. Tog mig en promenad till hallen och tittade en stund. Kände mig alld...

Av Sirpa Niva - Lördag 16 nov 06:06

I slutet av Januari ska min äldsta dotter, barnbarnet och jag åka till Teneriffa en vecka. Det är hennes familjs 60 års present till mig som vi då ska njuta utav. Det är länge sedan jag var iväg på någon solsemester utomlands. Måste vara närma...

Av Sirpa Niva - Lördag 16 nov 04:47

Jag har kämpat ett par veckor nu med att få den vila och sömn jag behöver. Det har inte lyckats förrän nu. Igår Fredag hade jag först på morgonen min älskade, goda och nya vän hos mig på frukost. Behöver de stunderna av avslappning och goda samtal...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5
6
7
8 9
10 11 12
13
14
15 16
17 18
19
20 21 22 23
24 25
26
27
28 29 30
31
<<< Augusti 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se