Startade min Nutrilett vecka i måndags och det har gått riktigt bra.

Kör med fyra måltider per dygn.
Det räcker sådana dagar som jag inte jobbar 11-12 timmar.
Då har jag ätit bröd också.Lite ost.

Känner i kroppen att det händer grejer:)
Jätteskönt!
Svullnaden över magen är borta och jag känner mig så mycket lättare redan.
Det märks att mycket har varit vätska som kroppen samlat på sig.
Binds säkert av sockret.
Riktigt rävgift!!!!

Nästa vecka måste jag äta en del normalt, då jag skall till Göteborg på utbildning under Onsdagen.
Det blir en superlång dag.
Tåg tidigt, utbildning och sedan tåg hem.

Sedan drar jag husvagnen till Eskilstuna och blir där från Fredag till Söndag eller Måndag.
Barnbarnet där blir 2 år så det blir kalas.

Körde lite flytt idag med en kollega.
Sedan kör jag plankan varje dag.
Situps och andra övningar för att tajta till fläsket lite.

Detta kommer att gå jättebra känner jag.Ska köpa ett fastepaket och köra en veckas fasta när jag blivit av med överflödskilona.
Rensa kroppen och efter det kommer träningen igång på allvar.

Är nu riktigt motiverad:)

Vill vara snygg, fräsch och pigg.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är det tidig Tisdag morgon och jag vaknade efter en natt med djup, nästan medvetslös sömn. Natten innan var det svårt att komma till ro då jag anlände rätt sent och skulle upp tidigt. Det blev slarv med matintaget också igår och det gjorde nog...

Söndagen bjöd på jättefint somigt väder, men hu så kyligt. Men kylan märkte jag inte av där vid bussratten. Hann äta frukost denna morgon innan det bar iväg till Kristinehamn för lastning av tågresenärer till Karlstad och Oslo. Jag fick med mång...

Kände mig trött och hungrig när jag gick ut till bussen och hämtade laddsladden till min mobil. Passerade receptionen på hotellet och kunde inte motstå att köpa mig en Linssallad med handskalade räkor och kokt ägg som kostade 89:- Har köpt nåt...

Vaknade jättetidigt i husbilen. Det bar minusgrader ute och det kändes inne hos mig där i bilen. Pannan gick igång ofta. Bryggde på gott starkt kaffe och låg sedan kvar i söngvärnen en stund. Hörde hur kollegor hämtade sina bussar. Jag fick ...

Måndagen började jag med att haltande av smärta kliva upp tidigt och få igång kroppen innan det var dags att köra barnbarnet till skolan och direkt därefter åka och besiktiga min lilla bil. Jättetrevlig besiktning. Dekra i Svista hemma i Eskilstun...