Direktlänk till inlägg 3 oktober 2015

Rejäl Powerwalk

Av Sirpa - 3 oktober 2015 23:43

Kom hem sent natten mot Lördag.
Var ut och slarvade med en vän, direkt efter jobbet:)
Vi har alltid kul när vi ses.
Så även denna gång.

Var tvungen att åka hem till sist fast jag hellre varit med honom:)
Klockan var mycket, jag hade varit uppe i 21 timmar och jobb dagen efter.
Det var bara att krama hejdå och åka.
Många skratt fick vi denna kväll och båda var glada över att vi tog oss tid att ses.

Gick upp 6.45 Lördag morgon.
Klockan 7 stängde jag dörren till husvagnen och gav mig ut på en rejäl powerwalk.
Gick bortåt golfbanan och runt hela Surahammar.
Gick undan!

Tog vackra bilder och mådde så gott efter gårkvällens glädje och skratt:)


Kom hem efter 11 kilometer och 1 tim 40 minuter.
Stretch och dusch innan frukost.

En sryg timme senare var det dags att jobba igen.
En 10 timmardag.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa - Tisdag 23 april 04:50


Nu är det tidig Tisdag morgon och jag vaknade efter en natt med djup, nästan medvetslös sömn. Natten innan var det svårt att komma till ro då jag anlände rätt sent och skulle upp tidigt. Det blev slarv med matintaget också igår och det gjorde nog...

Av Sirpa - Måndag 22 april 05:06

Söndagen bjöd på jättefint somigt väder, men hu så kyligt. Men kylan märkte jag inte av där vid bussratten. Hann äta frukost denna morgon innan det bar iväg till Kristinehamn för lastning av tågresenärer till Karlstad och Oslo. Jag fick med mång...

Av Sirpa - Söndag 21 april 06:41

Kände mig trött och hungrig när jag gick ut till bussen och hämtade laddsladden till min mobil. Passerade receptionen på hotellet och kunde inte motstå att köpa mig en Linssallad med handskalade räkor och kokt ägg som kostade 89:- Har köpt nåt...

Av Sirpa - Lördag 20 april 17:33

Vaknade jättetidigt i husbilen. Det bar minusgrader ute och det kändes inne hos mig där i bilen. Pannan gick igång ofta. Bryggde på gott starkt kaffe och låg sedan kvar i söngvärnen en stund. Hörde hur kollegor hämtade sina bussar. Jag fick ...

Av Sirpa - Lördag 20 april 05:45

Måndagen började jag med att haltande av smärta kliva upp tidigt och få igång kroppen innan det var dags att köra barnbarnet till skolan och direkt därefter åka och besiktiga min lilla bil. Jättetrevlig besiktning. Dekra i Svista hemma i Eskilstun...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3 4
5
6
7
8
9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22
23
24
25
26 27 28 29 30 31
<<< Oktober 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards