Direktlänk till inlägg 25 oktober 2015

Timmar i Stockholm

Av Sirpa Niva - 25 oktober 2015 19:37

Idag var det dags för årets RunOff.

Team Stockholm Marathon Running

Själv kunde jag inte deltaga i själva löpningen då jag var fullt upptagen med att lära mig en ny linjesträckning i jobbet.

Kom till Stadion när alla började vara klara efter dusch och köade till lite energipåfyllning.

Vackert väder och det var en härlig stämning över alla som stod i köerna.
Det pratades glatt om tidsgrupper, ledare, känslan att få träna ihop igen.

Kände mig lite utanför när jag kom traskande där, utan blött hår och rosiga kinder som många hade efter löppassen.

Gick så till aulan, intog en sittplats och väntade in tiden.
Vid ingången stod Anders Szalkai och hälsade välkommen.
Kul att träffa honom igen:) min idol i marathonlöpning.

Han körde igång med presentation av TSM Running och allt som hör därtill.
Vi är närmare 1000 personer som tränar med TSM. 9 olika tidsgrupper.
85 ledare.
Detta är 9:e säsongen som de finns.

Föreläsaren var försenad så vi fick en paus.
Sedan kom Kalle Zackari Wahlström.
Han talade om träning i olika former och att det viktigaste för människan är att röra på sig.

Rörig föreläsning och stundtals uppfattade jag inte riktigt vad han sade.
Jag har ju inte riktig koll på vem han är då jag inte ser på tv så mycket.
Säkert jätteduktig i det han håller på med.
Men tyvärr inte en person som inspirerade mig på något vis.
Jag har min glädje i det jag utövar och det känns jättebra för mig.

Humor hade han karln:)

Sedan var det dags för ett Yogapass.
Det första någonsin för mig.
Lite knöligt att hänga med i rörelserna först men efter upprepningar så satt de där.
Superskönt för kroppen att få sträcka ut.
Var blossig och varm efteråt.

Känner att yoga kan vara min grej att hålla på med.Stretch för oss löpare.
Ökar rörlighetoch smidighet.

Kändes ordentligt i hela kroppen efter övningarna, jättebra:)

Nästa gång skall jag vara med och springa.Tyvärr inte idag.

Åkte så hemåt efter dryga 3 timmar.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa Niva - Måndag 15 okt 13:57

Söndagen var fylld av körning som tågersättning mellan Västerås och Enköping Nästan fulla bussar hela tiden. Lång dag. Kom hem vid 18 tiden. Tvätta upp min skjorta inför nästa dag. Isäng vid 20.30. Upp 3 för att ta mig till depå Hallsta för ...

Av Sirpa Niva - Söndag 14 okt 01:35


Vaknade av oväsen från festande förbipasserande människor mitt i natten. Hade lagt mig tidigt efter en lång och arbetsfylld dag. Körde tågersättning från tidig morgon till sen eftermiddag. Trampade hemifrån innan 5 på morgonen och var åter hemma...

Av Sirpa Niva - Fredag 12 okt 04:11


Då var det dags att köra min första Eckerökörning på egen hand. Var igång tidigt. Cyklade till jobbet i god tid för att få fart på alla rutiner inför resan. Gjorde iordning bussen. Städade ur och förberedde. Upp med fönsterskylt och bussnummer...

Av Sirpa Niva - Fredag 12 okt 04:02

Då var det dags att köra min första Eckerökörning på egen hand. Var igång tidigt. Cyklade till jobbet i god tid för att få fart på alla rutiner inför resan. Gjorde iordning bussen. Städade ur och förberedde. Upp med fönsterskylt och bussnummer...

Av Sirpa Niva - Torsdag 11 okt 17:54


Äntligen blev det klart med försäkringsbolaget och Cindy får leva vidare. Hon ska repareras för sina skador efter älgkrocken i slutet av November. Nu på Tisdag får hon en provisorisk sidospegel så jag kan börja använda henne. Känns bra då jag ha...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3 4
5
6
7
8
9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22
23
24
25
26 27 28 29 30 31
<<< Oktober 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se