Alla inlägg den 17 augusti 2016

Av Sirpa Niva - 17 augusti 2016 12:00

Mina två tomatplantor har växt upp som ogräs denna sommar på balkongen.
Nu börjar de första vara klara och det känns jätteskoj med egen odling.

ANNONS
Av Sirpa Niva - 17 augusti 2016 11:40

Ville inte blogga om mitt beslut förrän det gått några dagar :)
Visste inte om min kropp skulle fixa detta.

Det gör den och jag mår jättebra!

Blev så grymt trött på mig själv när inte längre uniformsbyxorna sitter skönt och magen står ut där framtill när jag såg mig i spegeln.

Ställde mig på vågen och konstaterade att jag lagt på mig flera kilosen min träning kommit av sig pga hostan, mycket jobb och tidsbrist i en salig blandning.

I Söndags tog jag beslutet att nu fick det vara nog!

Lever nu på Nutrilett i form av pulver blandat i vatten 2-3 mål om dagen och en bar så magen får någonting fast att jobba med.

Idag är det dag tre och det funkar hur bra som helst.
Jag har så fullspikat program hela tiden att det nästan är bra att jag inte behöver tänka på mat.
Blandar mitt pulver och vet att jag får i mig det jag behöver och inte en massa extra.

Känner redan på kroppen att något händer.
Tänkte köra såhär i två dagar till och sedan kör jag fastekuren på 5 dagar med frukt/grönsaksjuicer, buljong och örtthe.

Då borde jag fått bort nåt kilo och rensat ur skräp ur kroppen.
Åker ju om en vecka till Öland och min husvagn.
Har då ambitionen att träna varje dag och sakta föra in vanlig mat igen.

Magsäcken har garanterat krympt vid det laget så små portioner är det som gäller.

Hoppas på att snart få tid till röntgen så de kollar mina lungor.
Nåt är fel....det känner jag.
Hostan sliter sönder hals och stämband på mig när den sätter igång.
Igår efter jobbet var jag jättehes...

Trist att jag inte lyckats sköta min mathållning så vikten stått stadig.
Men så är det...bara att rätta till det igen.
Hitta balansen i intag och förbrukning.

Jag är rädd om min kropp och vill inte lägga påmig en massa extra att bära på.
Det är inte jag längre om jag har fett överallt.

Krafttag är tagna nu och det kommer ordna sig :)

Skönt att ha kommit till ett beslut även fast det kräver enormt att komm igång.

ANNONS
Av Sirpa Niva - 17 augusti 2016 05:57

Som betyder så oerhört mycket för mig i mitt liv.

Han har väckt min kärlek och framtidstro på att det finns äkta kärlek mellan man och kvinna.
En passion som glöder ständigt...

En ömsesidig respekt för varann, tilltro och tillit.

Han tillåter mig att vara precis den jag är utan att peka på mina fel och brister.
Han lyfter fram det vackra och sensuella i mig.
Han bär mig på sina axlar, i sitt hjärta och med sin själ.

Älskar dig av hela mitt hjärta du underbara, vackra man.

Du är min soluppgång, min solnedgång....Mitt allt!

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4
5
6
7
8
9
10
11
12
13 14
15
16
17 18 19 20 21
22
23
24 25 26 27 28
29 30 31
<<< Augusti 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se