Direktlänk till inlägg 20 augusti 2016
Jag lessnade på mina extrakilon över mage och höfter.
Har nu kört 5 dagar med bara Nutrilett. Pulver blandat i vatten.
Alla måltider!
2-3 påsar och en bar per dygn.
Har nu gått ner 4 kg.
Körde imorse igång med en 5 dagars fasta.
Juicer av grönsaker och frukt.
Buljong och örtthe.
Går jättebra.
Det är mycket dryck och jag känner mig mätt fast jag inget äter.
Passar på att göra detta på ett fint sätt:)
Snygga glas till dryckerna och buljongen äter jag som soppa.
Känner mig superskön i kroppen.
Min älskling var lite orolig när jag körde igång så hårt med viktborttagning.
Men nu förstår han att jag kan sköta det jag bestämt mig för.
Jag har stundtals varit darrig i knäna och huvudvärken har väckt mig två mornar.
Men det har släppt efter kaffe.
Nu ska jag försöka vara utan kaffet under fastedagarna.
Får se om det går..
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 |
|||
8 |
9 |
10 | 11 |
12 |
13 | 14 | |||
15 |
16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|