Direktlänk till inlägg 27 november 2016

Avbröt dieten...

Av Sirpa Niva - 27 november 2016 05:38

Igår Lördag, då jag vaknade på morgonen så mådde jag illa, hade darriga och matta ben och magen i total uppror.
Detta fick räcka för att jag omedelbart avbröt min 13 dagarsdiet.
Funkar inte nu då mina krafter redan är så begränsade.

Ett tappert försök och jag klarade 5 dagar av den iallafall.
Bra bara det.
Kroppen fick sig en kick i rätt riktning och det räcker gott för mig.

Känner att sockersuget minskat avsevärt och bara det i sig är en seger.

Läser om min mentors inställning till den egna kroppen och han har ju helt rätt.Men det är lättare sagt än gjort.

Jag mår ju inte bra nu när jag inte orkar träna någonting.
Känner hur mina muskler försvinner och det får mig att må ännu sämre.

Ska nu lägga full focus på att få igen mina krafter på något vis.
Hur, det vet jag inte i stunden.

Gårdagens timmar med min älskade fick mig piggare iallafall och den är ju en positiv kick.
Han ger mig energi genom att vara just den underbara människa han är :)
Han lyfter och bär mig mentalt, när jag själv vacklar och inte orkar.
Kärlekens vingar.

Ska ta ett inre snack med min kropp idag och se vad den behöver, så ska den få det.
Jag vill tillbaka till mina krafter.

Hoppas att jag i veckan som kommer kan få den där blodtrycksmätningen under 24 timmar som det är tänkt, för detta tjutande och inande jag har i huvudet vore skönt att få veta om det beror på högt blodtryck.

Idag äter jag vanligt iallafall och det känns bra.
Plåga kroppen under redan pågående stress...var ingen bra ide alls.
Gott försök iallafall och 2 kg lättare.
Alltid något

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa Niva - Fredag 21 feb 05:10


Eller hur det nu va :) Hur som helst ingen busskörning iallafall. Vaknade tidigt givetvis. Första koppen kaffe i magen. Straxt duschen och sedan ihopsamling av allt som ska tvättas. Flyttvätt helt enkelt. Kommer tvätta upp filtar, plädar, mind...

Av Sirpa Niva - Torsdag 20 feb 13:48


Idag för 38 år sedan, höll jag ett knyte i min famn.Mina tårar rann längs kinderna av fullkomlig lycka. Hjärtat värkte av den nya kärlek jag kände.Du var så vacker, doftade underbart och sov så fridfullt där i min famn.Hela livet förändrades på ett ö...

Av Sirpa Niva - Torsdag 20 feb 13:34

Imorse var jag uppe redan vid 3 tiden för att ge Nova frukost och brygga mig själv kaffe. Dagens första kopp är alltid så himmelskt god. Tog det lugnt med att göra mig iordning för arbetsdagen. Hade sovit jättegott och kände mig utvilad men huuu ...

Av Sirpa Niva - Torsdag 20 feb 03:42


Kom hem Onsdag kväll, helt slut i kroppen. Hade slitit, släpat och burit. Stuvat och konkat ända sen tidig morgon. Jättemycket blev flyttat. Förrådet är i stort sett tomt. Mest bara skräp kvar som ska kastas och några småprylar till. Hemma...

Av Sirpa Niva - Onsdag 19 feb 03:29

Började tidigt Tisdag morgon och fyllde min lilla bil med grejer. Kände att dessa två dagar jag nu har ledigt ska jag lägga all tid och kraft på att få iväg så mycket som möjligt av mitt hem till huset. Fyllt källarförråd också. Dottern har tömt...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4 5 6
7 8
9
10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23
24
25 26 27
28 29 30
<<< November 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se