Direktlänk till inlägg 27 november 2016

Avbröt dieten...

Av Sirpa Niva - 27 november 2016 05:38

Igår Lördag, då jag vaknade på morgonen så mådde jag illa, hade darriga och matta ben och magen i total uppror.
Detta fick räcka för att jag omedelbart avbröt min 13 dagarsdiet.
Funkar inte nu då mina krafter redan är så begränsade.

Ett tappert försök och jag klarade 5 dagar av den iallafall.
Bra bara det.
Kroppen fick sig en kick i rätt riktning och det räcker gott för mig.

Känner att sockersuget minskat avsevärt och bara det i sig är en seger.

Läser om min mentors inställning till den egna kroppen och han har ju helt rätt.Men det är lättare sagt än gjort.

Jag mår ju inte bra nu när jag inte orkar träna någonting.
Känner hur mina muskler försvinner och det får mig att må ännu sämre.

Ska nu lägga full focus på att få igen mina krafter på något vis.
Hur, det vet jag inte i stunden.

Gårdagens timmar med min älskade fick mig piggare iallafall och den är ju en positiv kick.
Han ger mig energi genom att vara just den underbara människa han är :)
Han lyfter och bär mig mentalt, när jag själv vacklar och inte orkar.
Kärlekens vingar.

Ska ta ett inre snack med min kropp idag och se vad den behöver, så ska den få det.
Jag vill tillbaka till mina krafter.

Hoppas att jag i veckan som kommer kan få den där blodtrycksmätningen under 24 timmar som det är tänkt, för detta tjutande och inande jag har i huvudet vore skönt att få veta om det beror på högt blodtryck.

Idag äter jag vanligt iallafall och det känns bra.
Plåga kroppen under redan pågående stress...var ingen bra ide alls.
Gott försök iallafall och 2 kg lättare.
Alltid något

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa Niva - Onsdag 17 juli 14:43

Tisdag morgon 2.30 vaknade jag för att få iordning hemma, innan det var dags att åka till Öland några dagar. Kände mig seg och trött. Kvällen innan hade jag lastat in allt som skulle med. Jag hade handlat mängder med mat och annat till min yngsta...

Av Sirpa Niva - Tisdag 16 juli 03:19

Min balkong :) en blomstrande och grönskande oas

Av Sirpa Niva - Måndag 15 juli 06:52

Lägger upp mina inlägg i lite kortare och flera delar från händelserika dagar då jag förra veckan tappade två långa inlägg. De bara försvannnär jag skulle ladda upp ett foto Det är jobbigt tycker jag när inläggen jag gör har den känsla jag sjäkv...

Av Sirpa Niva - Måndag 15 juli 06:14

Jag har nu kört två dagar Eckerö i rad och det är i tuffaste laget. Upp 3.30 och isäng vid 22 tiden. Egentiden blev i Lördags i Grisslehamn då jag valde att inte åka med båten. Körde först dit mina goa gäster och ställde bussen. Bytte om till tr...

Av Sirpa Niva - Fredag 12 juli 23:42

Min lilla fina Titti skulle fyllt 19 år idag. Saknar henne för alltid. ...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4 5 6
7 8
9
10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23
24
25 26 27
28 29 30
<<< November 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se