Direktlänk till inlägg 25 augusti 2017
Har ikväll givit min kropp lite extra energi.
Tänkte att det imorgon blir mera tryck i benen då jag tänkte ge mig ut på en rejäl powerwalk innan bad i sjön.
Såg att det skulle bli bättre väder imorgon.
Tror att jag fått i mig kanske 400-500 kalorier extra idag, mot den snålkost jag unnat mig de senaste två veckorna.
Totalt alltså 1000 kalorier idag.
Har ju inte tränat alls utan bara jobbat och levt.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|