Alla inlägg den 14 september 2017
På Söndag har det gått 4 veckor sedan jag började med min träning och kaloriintagskontroll :)
Båda delarna går riktigt bra.
Då jag inte väger mig så har jag inga tappade kilon jag kan lägga fram, utan det är kläderna jag märker det på.
Uniformsbyxorna sitter löst nu och fettvalkarna som vällde över linningen är försvunna.
Alla kläder jag har sitter löst.
Jackor och tröjor, byxor och klänningar.
Känns jätteskönt!
Jag äter det jag behöver varje dag men inget mera.
Inget socker i stort sett och det känns härligt att inte ha suget.
Träningen denna vecka har bestått i powerwalk och cykling.
Inget gymmande då vädret varit bra.
Vilodag idag, torsdag.
Allt går över förväntan och jag är stolt och glad över det jag åstadkommit.
Fortsätter ett tag till.
Vill i mina svarta byxor som är målet
Vi söker efter en lugn och stillsam camping för att få den vila vi behöver, när vi är lediga.
Åkte till Kloten och för mig kändes det toppen med friden och närheten till naturen, vattnet och skogen.
Mejlade dem ikväll för att kolla om de har säsongsplatser för nästa år
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 |
|||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
|||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||||
|