Direktlänk till inlägg 12 april 2018

I stress

Av Sirpa Niva - Torsdag 12 april 12:10

När jag är i konstant stress som vägrar ge vika så kan jag inte vara stilla.
Idag har det blivit en massa gjort fast det bara är lunchtid.

Lagat iordning en ordentlig frukost till mig.
Omelett som jag fick tvinga i mig.
Äter LCHF och det krävs då att jag äter.
Funkar inte att svälta sig.

Åt omeletten och kände mig bättre i magen efteråt.
Skurade balkongen från allt trafikdamm som blir därute, då vi bor så nära en tungt trafikerad väg.
Lagade iordning lunchmaten.
Kycklinggryta med fetaost och paprika.

Städade i köket.
Rensade i skåp och skafferi.
Packade ner sådant som skall till husvagnen.
Plockade med lösa papper in i pärmarna de hörde hemma.
Kollade syrrans dödsbos deklaration.
Kräver agering längre fram.

Packade sänglinne och badlakan, handdukar och lite kläder till husvagnen.
Betalade bort räkningen på husvagnens reparation.
Så nu är det fattigt igen.
Men vagnen är redo att tas till Malingsbo 27/4.

Mejlade till chefer med mängder av frågor om mina båda jobb.
Jag står vilsen och rådvill.
Vet inte alls hur jag ska jobba framöver.

Dagen går alltså åt till stress och oro i sinnet, till max.

Så ska det inte vara.

 
ANNONS
 
Ingen bild

Krister

Torsdag 12 april 12:48

Med LCHF äter man när man känner sig hungrig. Gå gärna in på kostdoktorn.se för att få bra råd. Mvh.

Sirpa Niva

Torsdag 12 april 13:40

Jag följer råden men har svårt att äta så fett.
Sitter nog i hjärnan inpräntat att undvika fett.

 
Ingen bild

Krister

Torsdag 12 april 16:43

Man ska nog vara måttlig med fettet också. De vegetabiliska fetterna är nyttigare än de animaliska. Det är kolhydraterna som förvandlas till socker i kroppen som ställer till det. Jag försöker undvika mat som överstiger 5g per 100g.

Sirpa Niva

Torsdag 12 april 20:15

Stämmer bra. Äter inget med mer än 3 g kolhydrater, helst inget alls.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa Niva - Tisdag 17 juli 21:54

Vaknade jättetidigt imorse av att jag hostade. Det höll i sig ett bra tag. Var upp och drack vatten, hostade ur mig det som var på väg upp från luftvägarna. Gjorde ont att hosta. Somnade om så småningom och sov i en dryg timme. Sedan var det ful...

Av Sirpa Niva - Tisdag 17 juli 05:16


Hade svårt att somna igår, så det blev säkert 1 inatt innan jag fick ro. Försökte vädra ur huset efter dagens hetta. +34 visade mätaren på igår. Vaknade av att jag hostade så det slet i hals och lungor. Gick upp och drack vatten som lindrade sm...

Av Sirpa Niva - Tisdag 17 juli 00:20

Jag vaknade tidigt i det lilla rummet på Scandic i Jönköping. Det var varmt och kvalmigt. Öppnade fönstret och släppte in svalare luft. Hade huvudvärk efter gårdagen Kände av halsen ännu mera. Lite oroväckande. Skulle jag bli förkyld mitt i de...

Av Sirpa Niva - Söndag 15 juli 08:10


Jag har inte orkat blogga nu under den grymma värme som har tagit över vårt land. När kvällen kommer så är jag helt slut och bara vill sova. Har nu som grädde på moset fått en sommarförkylning till följd av all vistelse i AC nersvalkade rum. Å...

Av Sirpa Niva - Söndag 15 juli 00:07


Att jobba som bussförare i denna tryckande värme, med solen gassande rakt på en igenom vindrutan är riktigt jobbigt. Det bränner på mina mörka byxor där jag sitter utan att komma undan gasset. 1 1/2 timme enkel väg... Mådde dåligt idag när j...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4
5
6
7 8
9
10
11 12 13 14 15
16 17 18 19
20
21 22
23 24
25
26
27 28 29
30
<<< April 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se