Direktlänk till inlägg 11 november 2018

Känns i benen

Av Sirpa Niva - Söndag 11 nov 18:47

Jag var ju ute och vandrade idag.
Stundtals riktigt rask powerwalk.
Testade att jogga en kort sträcka också.
Benen svarade direkt och tyckte sig känna igen stegen.

Det blev ju totalt 10 000 steg och på det några vändor i trapporna till tvättstugan

Känner av det nu på kvällen.
Är trött i benen. Det stramar lite i låren

Var ute i skogen och gick ca 5 km i fredags så om jag kan hålla i detta så kan jag komma igång med att promenera de dagar jag har möjlighet.
Jobbet tar ju vissa dagar i anspråk helt så jag inte får en möjlighet till nån längre promenad.
Kör en Eckerö imorgon.
Då blir det inte tid nånstans att gå.
På båten funkar det inte. För liten yta

Men jag är ju ledig tisdag och onsdag så där kan jag peta in motionen.

Skön känsla med trötta ben :)
Då har jag gjort något

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa Niva - Onsdag 12 dec 07:40


Tisdagen blev mycket trevlig och givande. Björks hade samlat ett gäng förare som antingen var intresserade av att börja köra beställningsköringar eller redan gjorde det sedan en kort tid tillbaka. Jag hör ju till de sistnämnda. Har kört i drygt ...

Av Sirpa Niva - Tisdag 11 dec 06:27

Gick under Måndagen som i ett trött töcken. Vaknade tidigt men var definitivt inte utsövd. Så mycket som rör sig i tankarna. Den begravning vi var på i helgen och de möten vi hade med älskade vänner i stor sorg och saknad efter sin mor och hustr...

Av Sirpa Niva - Måndag 10 dec 16:00

Efter begravningen i Lördags i Kiruna, startade vi så färden nedåt landet. Redan där snöade det en del och det tilltog vartefter. Snöröken och dåliga sikten var återigen ett faktum. Ställde mig i det skedet frågan till mig själv om jag verkligen...

Av Sirpa Niva - Måndag 10 dec 06:37

På Lördagen då vi anlände till Kiruna var det ca -12 grader och garanterat myggfritt. Vi ordnade först av allt med handrosor till oss att lägga som avskedshälsning på kistan. Vi mötte upp min dotters far och hustru utanför kyrkan och gick så in i...

Av Sirpa Niva - Söndag 9 dec 07:47

Ibland går inte allt som man tänkt sig och orken tryter, man räcker inte riktigt till. Så blev det nu, denna helg. Kommer att skriva två blogginlägg om detta då det är mycket. Med sambons bil i mina händer lämnade jag Västerås fredag 7/12 vid 3 ...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6
7 8 9
10
11
12 13 14 15 16 17 18
19
20
21 22 23
24
25
26 27 28
29
30
<<< November 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se