Direktlänk till inlägg 19 mars 2019
Nu känns det att kroppen jobbar med att leta energi. Den får inget ner i magen och måste då ställa om sig till att ta av depåerna med fett.
Det brukar ta sin tid och kräver kraft.
Just nu fryser jag och det rejält.
Ska snart ta mig en lång, varm dusch.
Det är dag två i min fasta och kännbart.
Har hittills idag druckit endast 300 kalorier.
Den 6km långa raska promenaden i blåst och kyla drog igång behovet av energi.
Det är såna här dagar som många ger upp.
Men för mig är det ännu mer triggande när jag känner att det händer någonting tack vare de ordentliga ansträngningar jag gör.
Kommer att vila några timmar för att sedan fortsätta med att belasta kroppen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 |
10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 |
24 | |||
25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|