Direktlänk till inlägg 31 mars 2019

Åt riktig mat

Av Sirpa - 31 mars 2019 05:30

Lördagen var en sån härlig dag och jag fick med mig en matlåda från laget att jag bestämde mig för att bryta in i fastan med riktig, hemlagad god mat.

Efter hemkomst och ombyte från uniform till mysplagg, matning av Nova och annat plock, så satte jag mig i soffan och njöt av Nötfärsköttbullar, hemlagad potatismos och gräddsås.
Himmel vad gott det var.

Magen kurrade en stund och var sedan jättenöjd över att få in lite fast föda.
Detta var ju dag 13 som jag bara intagit flytande.

Jag sov gott natten
Funderade lite om det skulle bli magont av den fasta födan men inte blev det så.
Fortsätter min fasta igen på Måndag.
Det går så himla bra och jag mår toppen.

Hade på mig mina snygga beställningsbyxor på körningen med Vsk.
De satt jättesnyggt.
Tidigare kunde jag knappt knäppa dem.
Så någonting händer med kroppen.
Mitt mål blir i första hand att ta bort fettet runt höfterna.

Sedan kommer magen och jag vet att det krävs träning för att få den tillrättalagd.
Räcker inte med att bara ta bort kilon.

Idag Söndag kommer jag att röra på mig ute eller en stund på löpbandet.
Har ju varit aktiv hela dagarna denna vecka så rört på mig har jag gjort.

Vaknade tidigt, alldeles för tidigt.
Klockan har ställts fram en timme nu inatt.
Till sommartid
Så vi tappade en timme.

Jag är ledig söndagen och tänkte ta några timmar till vila.
Det behövs också.

Kroppen mår bra av det jag åstadkommit de senaste veckorna.
Fortsättning följer.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa - Onsdag 27 mars 10:25


På Torsdag bär det iväg till Örebro. Dottern får köra mig dit då bilen behövs hemma. Hennes bil står där den står, helt opålitlig. Senast förra veckan vägrade den gå igång. Sen kan det gå nån timme och den startar utan problem. De tre verkstäde...

Av Sirpa - Tisdag 26 mars 08:57


Igår Måndag efter att jag kört båda mina barnbarn till skolan och handlat lite på Maxi så var det dags för den tredje behandlingen hos min Kiropraktor. Träffade på en kollega som går och tränar hos en annan Kiropraktor i samma hus. Vi gamla bussc...

Av Sirpa - Tisdag 26 mars 06:12

I Söndags hade jag en körning från Köping med Innebandygrabbar som skulle till Norberg och spela säsongens sista match. Småkillarna som var i 9 års ålder och även några föräldrar som var med var så imponerade av bussen. Tydligen hade det varit ön...

Av Sirpa - Måndag 25 mars 20:05

Idag blev det fest på eftermiddagen när jag hämtat barnbarnet från skolan. Jag fixade smet av Mandeldryck, smält veganskt margarin, vetemjöl, bakpulver, lite salt och vaniljsocker. Dessa blev till frasiga goda Wåfflor som sedan avnjöts med fär...

Av Sirpa - Lördag 23 mars 15:49

Igår hade jag en liten körning då jag utgick från Tuna Trafiks depå i Eskilstuna. Körde tom till Arlanda och väntade in ett plan från Frankfurt som landade 23.50. Hela dagen blev väldigt lång då jag gick upp tidigt i vanlig ordning och tänkte att...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4
5
6 7 8
9
10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20
21
22
23
24
25
26 27 28 29 30 31
<<< Mars 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards