Direktlänk till inlägg 13 februari 2020
Just nu har jag ryggläge i soffan efter att ha haft en ganska fullmatad morgon.
Vaknade tidigt givetvis.
Plockade med grejer som jag ska ha i husvagnen sedan när det är dags.
Tog en lång, varm och välbehövlig dusch.
Min 4:e dag i fastan är nu inledd och jag känner av i kroppen att den stretar emot när det gäller att förse sig med den energi som finns lagrat i fettet.
Darriga knän och väldigt begränsat med krafter idag.
Har druckit kaffe, en Nutrilettdryck till frukost och varmt the.
Tappar kroppstemperaturen rejält stundtals.
Har haft tvättstugan på morgonen och tvättat tre maskiner.
Mycket jobbarkläder denna gång då jag städat buss så mycket att kläderna blivit smutsiga.
Inte så det syntes men min känsla var ofräsch.
Nu hänger allt på tork i min allt tommare lägenhet. Doftar gott och ger lite fukt till den torra luften som brukar vara i lägenheter
Skrev en inköpslista på sånt jag behöver handla. Tänkte ta det lite senare när jag vilat en stund.
Får lägga upp dagen på bästa sätt för att ge kroppen en chans att komma igång med "internförrådet" av fett.
Annars mår jag bra i magen. Den värk och svullenhet jag tidigare hade är borta.
Guld värt!
Väntar på att det jag beställt från Matsmart ska komma så jag kan planera min mathållning bättre. Har så lite hemma just nu och har ingen lust att lägga ut pengar på att köpa från affärn. Det är så dyrt där.
Hoppas det kommer under morgondagen senast så jag får med mig drycker i jobbet.
Lång jobbhelg framför mig.
Idag är jag ledig och imorgon kör jag en sen Eckerö Köping. Hämtar buss i Hallstahammar.
Tider 10.00-00.45
Så det är en lång dag.
Just nu är soffläge behagligt :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 | 4 |
5 | 6 | 7 |
8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | ||||
|