Direktlänk till inlägg 15 februari 2020

Dag 6 i fastan

Av Sirpa - 15 februari 2020 09:12

Det går riktigt bra med min fasta.
Inne på 6:e dagen nu och det flyter på som ingenting.

Måste se till att få i mig utav de drycker och soppor jag har för någon hunger känner jag inte.
Det är ju viktigt att jag får i mig de ämnen som kroppen behöver varje dag.

Igår efter min raska promenad i Grisslehamn så kände jag hur det kom som extra energi där jag traskade fram.
Dels var det nog vädret och friska luften, motionen men också att kroppen förser sig utav reserverna.
Där finns ju massor av energi i de fettdepåer jag bär på.

Stegen känns lättare och jag mår jättebra i magen. Den gör inte ont och är så nöjd efter matsopporna som jag tycker är så goda.

Tog faktiskt en potatis/broccolisoppa till frukost imorse. Kände att jag behövde något salt, inte bara de söta måltidsersättningarna.
Gillar dem med havre i som har börjat komma ut i butikerna.

Väntar ännu på sändningen från Matsmart och nu även Apotea.
Mitt lilla lager härhemma börjar ta slut.
Hoppas allt kommer på måndag så jag kan hämta ut det och få lite mera variation i det jag nu får i mig.

Tar också sen några veckor tillbaka Magnesiumtabletter. Känner att de gör gott för muskler och leder.

Idag kommer det att bli en längre promenad på mitt uppehåll i jobbet och då behöver jag med mig av de matigare sopporna.
Får bli den jag tog till frukost :)

Riktigt skönt att få må bra och känna att energi finns utan att jag måste ständigt känna ett sug efter något.

Ett bra sätt att läka magkatarr och bli av med sockersuget.

Då detta går så bra kommer jag att fortsätta även nästa vecka, utan tvekan.
Dessutom känner jag att det är skönt slippa tänka på matlagning.
Jag behöver nu bara mäta upp, i med vatten och skaka eller vispa.
Måltid klar på ett kick :)

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa - Tisdag 19 mars 02:39

Jag börjar bli såpass bra i högersidan efter låsningen att det nog är dags att försöka mig på övningar som stärker muskulaturen runtikring. Det behövs även i knät som jag känner av mera nu när den övriga smärtan klingar av mer och mer. Har ju in...

Av Sirpa - Måndag 18 mars 14:34

Jag började redan förra veckan att göra iordning Edde Husbil för att ha honom redo för eventuella jobbresor. Eller helt enkelt nån egen liten resa nånstans för att välkomna våren, när den nu har tänkt sig att komma på allvar. Knappast dags än på ...

Av Sirpa - Måndag 18 mars 10:50

Mitt bloggande har återigen hamnat på efterkälken. Tiden har gått åt till att jobba och sedan vila. Nu är det Måndag och ny vecka. Förra veckan försvann i ett nafs Torsdagen ägnade jag åt att köra ett härligt pensionärsgäng från Västerås till ...

Av Sirpa - Onsdag 13 mars 06:03

Gårdagen blev en kämpig historia verkligen med det galna bakslaget i måendet. Kände mig bättre i kroppen mot kvällen men istället fruktansvärt trött. Det var väl resultatet av kroppens kamp under dagen. Nu börjar jag verkligen bli less på det hä...

Av Sirpa - Tisdag 12 mars 16:45


Jag vet inte om det är en "baksmälla" efter gårdagens behandling hos Kiropraktorn eller vad det var men plötsligt vid lunchtid idag började jag må illa och det gjorde så ont överallt i kroppen där jag har haft låsningen/krampen. Hade jättejobbigt ...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5 6
7
8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21
22
23
24 25 26 27
28
29
<<< Februari 2020 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards