Direktlänk till inlägg 15 februari 2020

Dag 6 i fastan

Av Sirpa Niva - Lördag 15 feb 09:12

Det går riktigt bra med min fasta.
Inne på 6:e dagen nu och det flyter på som ingenting.

Måste se till att få i mig utav de drycker och soppor jag har för någon hunger känner jag inte.
Det är ju viktigt att jag får i mig de ämnen som kroppen behöver varje dag.

Igår efter min raska promenad i Grisslehamn så kände jag hur det kom som extra energi där jag traskade fram.
Dels var det nog vädret och friska luften, motionen men också att kroppen förser sig utav reserverna.
Där finns ju massor av energi i de fettdepåer jag bär på.

Stegen känns lättare och jag mår jättebra i magen. Den gör inte ont och är så nöjd efter matsopporna som jag tycker är så goda.

Tog faktiskt en potatis/broccolisoppa till frukost imorse. Kände att jag behövde något salt, inte bara de söta måltidsersättningarna.
Gillar dem med havre i som har börjat komma ut i butikerna.

Väntar ännu på sändningen från Matsmart och nu även Apotea.
Mitt lilla lager härhemma börjar ta slut.
Hoppas allt kommer på måndag så jag kan hämta ut det och få lite mera variation i det jag nu får i mig.

Tar också sen några veckor tillbaka Magnesiumtabletter. Känner att de gör gott för muskler och leder.

Idag kommer det att bli en längre promenad på mitt uppehåll i jobbet och då behöver jag med mig av de matigare sopporna.
Får bli den jag tog till frukost :)

Riktigt skönt att få må bra och känna att energi finns utan att jag måste ständigt känna ett sug efter något.

Ett bra sätt att läka magkatarr och bli av med sockersuget.

Då detta går så bra kommer jag att fortsätta även nästa vecka, utan tvekan.
Dessutom känner jag att det är skönt slippa tänka på matlagning.
Jag behöver nu bara mäta upp, i med vatten och skaka eller vispa.
Måltid klar på ett kick :)

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa Niva - Lördag 28 mars 21:29

Det var ju ett par sköna, tysta och lugna nätter i rad. Likaså fina dagar. Nu ikväll har det börjat bli blåsigt igen. Hör hur det viner i knutarna och slår i lösa luckor på närliggande byggnader. Blir nog en orolig natt igen med dålig sömn. ...

Av Sirpa Niva - Lördag 28 mars 21:11


Fast det har gått hyfsat ändå. Jag har vilat under flera tillfällen men inte sovit någonting under dagen. Tog en kort stilla promenad i vårsolen med dotter och barnbarn. Luftvägarna protesterade och det kom upp slem och äckel i massor under prom...

Av Sirpa Niva - Lördag 28 mars 16:06


Vår i luften

Av Sirpa Niva - Lördag 28 mars 04:57


Vart tog denna månad vägen? Mars månad har bara försvunnit bakom oss helt snart. Känns som den månad då allt hände. Hela världen hamnade i ett katastrofläge. Livet liksom stannade upp och togs över av en osynlig makt. ...

Av Sirpa Niva - Lördag 28 mars 04:08


Jag somnade igår eftermiddag i husvagnsbädden frusen och krattig. Hade varit vaken hela dagen faktiskt och det kändes som en stor seger. Orka vara vaken ända till 16 på eftermiddagen. Väcktes ur riktigt tung sömn av att dottern knackade på och med...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5 6
7
8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21
22
23
24 25 26 27
28
29
<<< Februari 2020 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se