Direktlänk till inlägg 16 september 2021
Idag har jag inte riktigt mäktat med att träna i den omfattning jag hade tänkt mig.
Dagen började tidigt då jag bara sovit knappt 4 timmar efter hemkomst från en 15 timmars arbetsdag.
Visst har jag varit igång.
Burit och släpat med lådor och grejer som dottern och jag körde till Retuna här i Eskilstuna.
Hämtade tunga paket från Maxi som kom från Matsmart.
Tvättat, grejat och fixat med någonting hela dagen.
Mycket spring i trapporna till källaren.
Städade buss mitt i natten dessutom.
Det blir jag svettig av då det är rätt ansträngande.
Så lite puls har det ändå varit.
Nu när det är kväller så är jag jättetrött.
Imorgon arbetsdag igen och då tänkte jag klämma in promenader i de pauser som blir mellan körningarna.
Så ingen mätbar fysisk aktivitet i Runkeeper men skulle den varit igång så har den nog visat några kilometer även idag.
Utmaningen 100 dagar fortsätter
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | 5 | |||||
6 |
7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 |
|||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 |
||||||
|