Senaste inläggen

Av Sirpa Niva - Tisdag 22 aug 18:38

Idag blev det ett rejält pass på Crosstrainern på gymet.
Kroppen skrek efter nåd och jag svarade bara: Håll tyst och jobba!!

Klev ner på darriga ben, satt en stund och pustade.
Bytte skor och cyklade hem via Coop där det väntade ett paket

Hem till dusch och Sparrissoppa :)
Så gott!

ANNONS
Av Sirpa Niva - Måndag 21 aug 19:11

Så skönt i vattnet :)

ANNONS
Av Sirpa Niva - Måndag 21 aug 18:24

Tog oss iväg i eftermiddags, efter älsklingen kommit hem, ätit och vilat en stund, till syrrans viloplats och besökte.
Hade med blommor som växt upp på vår härliga balkong.

Ville att syrran också skulle få njuta av det vackra, som vi lever i dagligen.
Pelargonierna i de underbara röda färgerna.

Det är en så vacker plats hon har syrran :)
Ligger så bra till, med närheten till vägen och grinden.
Lätt för mamma också att gå dit från bilen med sin rollator.

Åkte sedan vidare till Björnön.
Hade tänkt oss Vadgropen först, men det hängde tunga regnmoln över den delen av himlen.

Helt tomt på folk vid klipporna.
Bytte om till bikinin, tog några bilder över sjön. Regnmolnen längre bort och min älskling tog foton med sin kamera.

Gick i vattnet och blev förvånad över hur varmt det var.
Säkert 17-18 grader.
Simmade omkring en stund och bara njöt.
Det smekande vattnet mot kroppen.
Tystnaden som rådde....
Det hördes bara ljud från stan som fortplantade sig över vattnet.

Till sist måste jag ju gå upp och luften kändes varmare än vattnet.
Ute var det +23 just då.
Bytte om ganska snart för jag trivs inte med våta badkläder på land.

Satt sedan och bara njöt av stillheten på klipporna innan vi gick till bilen för att fara hem igen. Matade småfiskar med ett kvarlämnat korvbröd.

Älskar att bada, så detta var en härlig start på en ny vecka. En stund på klipporna för oss själva.
Hem och duschade av det algblommande mälarvattnet.

Elsa hellycklig över att vara blank och fin efter att husse tvättade av henne igår, efter regnet, blåsten och leran på campingen i helgen.

Hon är snygg våran dam :)

Av Sirpa Niva - Måndag 21 aug 15:17

Nu är jag en vecka på väg med att leva på måltidsersättning och det känns bra.
Har ledig dag från jobbet idag, efter arbetshelg.
Har idag en darrig dag och lite svårt att få i mig något alls.
Känns att kroppen har börjat förse sig av fettdepåerna, som är välfyllda.

Vaknade imorse med huvudvärk som gick bort efter en kopp kaffe.
Magen var i uppror och det gick att räta till också.
Känns lite som att tarmarna gör sig av med det sista som legat kvar sedan jag åt vanlig mat.
Funderar nu på att köra en tarmstädning....
Rensa ur allt skräp därifrån när det ändå inte kommer ner någon fast föda på ett tag.

Beställde på nätet lite andra sorter av matsoppor.
Kan vara skönt med variation.
Beställde från Apotea.

Har idag utövat styrketräning hemma på rumsgolvet.
Avslutade med två minuter plankan.
Det sög!!
Jösses.... Armarna skakade på mig de sista 30 sekunderna.

Lagade till mat åt min älskling som kom hem efter sin arbetsdag.

Ska själv äta min tomatsoppa till middag lite senare.
Har lite svårt för söta grejer just nu.

Av Sirpa Niva - Måndag 21 aug 13:30


Idag var jag med som moraliskt stöd vid ett viktigt besök.
Vi tog en kaffe med oss från cafet och den är verkligen värt att rekommendera.

Så fräscht, snyggt och garanterat supergott med allt de hade att erbjuda.

Se bara på fotona så förstår du nog....
Zooma in mackorna!!
Ren ögonfröjd

Så vill du äta en fräsch, god och prisvärd måltid så är detta stället.
Jättetrevliga dessutom.

Ligger när du kommer in via stora entren på Psykmottagningen sjukhuset Västerås

Av Sirpa Niva - Söndag 20 aug 21:27

Idag efter en lång och stressig arbetsdag satt det fint med ett pass på gymet.

Cyklade dit, bytte skor och klev upp på Crosstrainern.
Det blev ett 1 timmes Aerobicpass som var riktigt intensiv.
7 km hann jag på den timmen.

Genomsvettig, nöjd och jättetrött cyklade jag hem de 4 kilometrarna till dusch och tomatsoppa

Så härligt att vara igång med träning.
3 pass på gymet denna vecka

Av Sirpa Niva - Söndag 20 aug 10:21

Då tar vi farväl av de små Fimparna vi haft inhyrda från ett annat företag.

Vi behöver så mycket mera bagageutrymme än det är i dessa småttingar.
Bra att köra, jag gillar Mercedes.
Absoluta favvisar är ju Setra förstås.

Nu verkar det som vi får långa Scanior med toppebagageutrymme.
Tre luckor på höger sida, helt perfekt.

Hejdå Bewan och din polare 2133.
Säkert ses vi längs vägarna någonstans

Av Sirpa Niva - Söndag 20 aug 04:03

Drt går ju inte att somna om när hjärnan är i full gång :)
Gjorde ett tappert försök iallafall.

Ligger och tänker på sommaren som gått.
Hur händelserikt det varit och hur lite vila vi egentligen hunnit med, jag och sambon.

Våra dagar i Norge var det som vi egentligen fick, utanför den normala tillvaron då allt finns närvarande. I Norge upplevde vi så mycket att vi kunde koppla bort vardagen ett tag.

Min systers bortgång, med begravning och allt därikring tog liksom musten ur mig fullständigt.
Chocken, sorgen och allt som behövde ordnas med, tog liksom så stor plats att allt annat blev satt på undantag.
Vardagen var verkligen tung att bära.
Även fast jag visste att hennes bortgång låg nära i tiden, så var beredskapen ändå inte tillräcklig.
Det är det väl aldrig när döden kommer....

Det sista med familjejuristen blir/är för mig både en lättnad men också den sista resan med min syster, så att säga.
När allt är klart kan jag släppa den praktiska biten och det känns bra att det blivit gjort.

Kände idag när jag cyklade förbi huset där hon bodde, att jag ännu inte riktigt fått hjärnan att förstå, att hon inte sitter däruppe i höghuset och röker, sittande med sina ben på fotpall, i sin fåtölj.

Jag kunde höra hennes Hej Hej och se hennes trötta men glada blick, varje gång jag kom på besök.

Framförallt den gången jag hade med min son också.
Då blev hon så himla glad och rörd över att han tog sig tiden att komma.

Jag är glad att det är minnet över hur hon sitter där, som lever kvar på min näthinna och inte den tiden då hon låg med syrgas i näsan dygnet runt, på Gryta.
Då hon levde i ett morfintöcken för att inte behöva ha ont. Sovande mestadels.

Pratade högt med syrran där på min cykel igår. Tårarna kom och saknaden efter henne blev återigen så påtaglig.
Det gjorde så fruktansvärt ont inombords.

Min högsta önskan är nu att hon har det bra, slipper lida av ångest och smärta.
Att hon återförenats med vår älskade pappa.
Vår pappa som togs ifrån oss så himla tidigt, i vår barndom.
Syrran var ju bara 7 år och jag 12 år när han lämnade det jordiska.
Lillebrorsan var så liten så han minns nog inget.

För oss två har hans bortgång varit en sorg som följt med oss hela livet.
Så jag avundas henne faktiskt :) att hon fått träffa honom igen.
Min dag kommer långt fram, hoppas jag.
Jag vill leva och vara frisk och lycklig.
Bli gammal och få leva med de mina så länge det bara går.

Det är inte så lätt alltid.
Gör mitt bästa efter den förmåga jag har.
Jag vet att jag inte räcker till åt alla håll och kanter men så ser det ut.
Alla lever vi våra liv efter bästa förmåga.

Nu blev det djupt :) men jag märker ju själv vad som behöver bearbetas ett tag framöver. Vad som ligger och tar energi...
Sorgen och saknaden efter syrran lever kvar ett tag till och det är bara så.

Detta med att bita ihop och bara trampa vidare funkar inte i längden.
Tiden att tillåtas känna efter måste få sin plats, annars går man sönder i själen.

Just nu känner jag mig lite kraftlös.
Behöver nog stoppa i mig något med energi för att komma igång med denna jobbsöndag.
Jag har en lång dag framför mig med många arbetstimmar
Tanken är att efter jobbet ta mig ett pass på gymet.
En timmer crosstrainer är nog inte helt fel.
Men då måste jag ha energi till det.

Min rast idag kommer jag att ha i bussen då jag har samma fordonhela dagen.
Känns lyxigt med en riktig rast.
Finns ingen mening med att åka till depån och sitta där ensam.
Stannar hellre vid resecentrum.
Tar en promenad och pratar med kollegor.
Det ger så mycket mera.

Sambon kommer hem senare idag och han har tidig tjänst imorgon.
Det känns inge vidare.... min kvällsmänniska till sambo, måste upp när han sover som djupast.
Det är ju Jag som ska upp i svinottan, inte han.

Nu blir det en kopp kaffe med något till.
Är inte hungrig det minsta....
Magen har liksom lagt sig i ide när den inte får någon fast föda.

Mobilen på laddning innan det bär iväg.

Skönt att skriva ner lite tankar och känslor.
Min egen ventil i tillvaron
Älskar ju att skriva.
Det jag skriver om slår tillbaka då och då, när onda, giriga och småaktiga människor vill klappa till mig :) men det bjuder jag på.
Det är de som bär problemen, inte jag.



Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5
6
7 8 9
10
11 12 13 14 15
16
17
18 19 20 21
22
23 24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2017
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se