Senaste inläggen

Av Sirpa Niva - Måndag 12 mars 19:34

När jag vaknade imorse vid 5.30, hade jag redan bestämt mig för att ta mitt träningspass innan jobbet.

På med kaffe. Tog mig en kopp, bytte om och stack ut.
Sambon sov ännu tungt.
Det hade snöat på natten och det hade övergått i regn mot morgonen.

Slafsigt om fötterna så det stod inte på förrän jag var blöt ända in på strumporna.
Höll mig till Cityringen.
Powewalk varvat med jogging.
Kändes bra i benen.

Längtar så efter att denna vinter skall ge vika och släppa in våren.
Så krångligt med träningen då det är så halt överallt.
Måste hålla mig till gator som är uppvärmda och de är ju lätträknade.

Kom hem igen efter 1 timme och 6500 steg.
Fick räcka för denna dag.

Sambon var vaken och jag tog en dusch.
Fixade mera kaffe, åt frukost med sambon och satte sedan igång att jobba med Supporten.
Kändes skönt att träningen var klar.

Joggandet förra veckan blev bara halvdant så nu gör jag ett nytt försök denna vecka.

ANNONS
Av Sirpa Niva - Måndag 12 mars 06:00

Nu vill jag ha vår!

Visst är det vackert med snö men inte hur länge som helst

ANNONS
Av Sirpa Niva - Söndag 11 mars 20:21

För tre år sedan kom Ludde till familjen.
Min yngsta dotter köpte honom då.

Idag ser han helt annorlunda ut den sköne herrn.
Han är stilig idag och galet glad ständigt.
Far fram som ett yrväder utan hejd.

Samtidigt vet han också hur man slappnar av fullständigt.

Bredvid sig har han kompisen Lilly

Av Sirpa Niva - Söndag 11 mars 18:52

Idag efter att jag installerat den stora extra skärmen till jobbdatorn, grejat på kontoret och jobbat en dryg timme så fixade jag pizzan av resterna i kylen.
Se tidigare inlägg om pizzan.

Åt brunch, duschade innan det.
Grejade med lite hushållssysslor innan en kort vila i soffan.
Hade ju varit vaken sen 4 då kärestan gick upp för att jobba.

Efter min vila var det så hög tid för motion och frisk luft.
Bytte om och gick ut.
Styrde stegen mot Björnövägen, förbi Kokpunkten, till Lillåudden.
Dit blev det vandring över isen.
Valde bort det upplogade för halkan.
Gick i snön istället och det var rejält tungt.

Kämpade på i snön för att till sist välja bort Mälarisen.
Gick mot småbåtshamnen.
Blev mera snöpulsa därnere.
Det låg några stackars segelbåtar kvar, fastfrusna i isen.
Lite sorgligt.

Styrde sedan stegen upp via Vasaparken upp på stan.
Gick där på uppvärmda vägar som var jätteskönt efter att ha balanserat på isiga gångbanor och vägar.

Traskade runt på stan en stund innan jag sökte mig ner till Resecentrum.
Skulle där möta upp min käresta som kom från Arlanda med sin buss.
Hängde med honom till depån.

Vid det laget var jag lite frusen och ganska trött.
Det var inte så konstigt när jag tittade i appen över mina steg.

En bra början på veckans träningapass.
8 km är inte alls tokigt.

Nu när det är kväll känns det i benen att det blev en hel del snöpulsa.

Längtar grymt efter våren och att den sabla isen försvinner från trottoarerna.
Det sandas inget vidare i Västerås på gångbanor och trottoarer.

Av Sirpa Niva - Söndag 11 mars 17:33

Idag åkte sambon och jag till Jysk och inhandlade en kontorsstol.

Den hade kostat 799:- och såldes nu för 400:-.
En stabil och smidig stol med hög rygg.

Testade sitta i den i butiken så det kändes rätt. Fast och bra i sitsen.
Höj och sänk, steglöst.
Stabilt ryggstöd.

Köpte den, hämtade ut kartongen och åkte hem.
Hjälptes åt att bygga ihop den.
Alldeles perfekt till vårt skrivbord.
För ett bra pris


Av Sirpa Niva - Söndag 11 mars 10:21

Jag brukar gå igenom kylens innehåll en gång i veckan, för att inget skall ligga och bli gammalt.
Det är ju inte bra att äta mat som inte är fräsch.
Dessutom är jag/vi ekonomiskt medvetna så all mat tas tillvara, på nåt sätt.

Denna gång hittade jag ett paket bacon, tärnad stekfläsk (som jag tänkt använda till blodpudding, som åkte in i frysen)
Nu var de på väg ut ur datum

I veckan köpte jag revbensspjäll åt älsklingen som varit sugen på det i veckor.
Lite av det var kvar.
Burk med pepperoni. Lite ärtor i en påse i frysen.
En ost med god smak och torkade trattkantareller i skafferiet.

I kylen låg också färdig pizzadeg och tomatsås.

Så valet var inte så svårt :)
Det fick bli en söndagspizza av alla rester.

Gott blev det. Åt brunch, i form av en Städaurkylenpizza :)

Sedan får älsklingen lite kvällsmål då han kommer hem från jobbet idag

Av Sirpa Niva - Söndag 11 mars 07:52

Igår Lördag samlades vi ett gäng på depån för att därifrån utgå mot Stockholm.

Linjekännedom på vår nya linje över Enköping, Solna till Cityterminalen.
På helgerna även till Junibacken och Skansen.

Vi satte upp anslag på hållplatserna också så det syns att vi finns.

Pratade alternativa körvägar vilket kan behövas i Stockholmstrafiken.
Väl framme på Cityterminalen fick vi en grundlig genomgång av G som är Trafikledare på CT och lite av en guru för oss alla.
Han har jobbat så länge med buss och trafik. Har full koll på det mesta och en bra, rättvis läromästare.

Cityterminalen är så speciell.
Ett trångt utrymme som används av så många och då gäller strikta regler för att det skall vara ordning och ingen far illa.
Mycket människor och fordon i farten.
Hänsyn, kompisanda och hjälpsamhet gäller.
Oavsett vilket bolag man jobbar för.

Jag trivs själv med ordningen där.
Alla vet vad som gäller och rättar sig efter det.

Vi hämtade lite skyltar som kommer sättas upp.



Mycket information blev det säkert för dem som inte är van vid Cityterminalen.
Jag minns ju själv hur nervös jag var första gångerna jag körde upp längs rampen.
Jätterädd för att köra för fort, då det råder 15 km/tim inne i byggnaden.
Kör man fortare så vibbrerar det i hela huset.
Skapar sättningar och sprickor.

Så det är bara att smyga fram där.
Ingen stress därinne. Det är inte tillåtet.

Efter CT var vi ut med L vid ratten.
Ännu en av våra härliga medarbetare, inventarier på Swebus :)
Han är duktig på allt han gör.
Innehar en enooorm kunskap om allt vad gäller oss. En arbetsmyra och energisk till tusen.

L och jag har samarbetat tidigare vid filminspelningar och totalrengöringar av bussar.
Mycket bra kollega och vän att arbeta tillsammans med.

Han visade oss hur vi på bästa sätt tar oss ut till Djurgården och tillbaka.
Igenom trånga korsningar, mängder med trafik och människor överallt.
Något spännande :)

For sedan till Uppsala där jag plockade med mig en buss som skall vara stationerad i Västerås, då vi behöver fler bussar till den nya linjen.

Den var iskall när jag tog den från depån vid Fyrislund.
Körde den varm och vi följdes åt två bussar åter till Västerås.
Parkerade bussen och gjorde klart allt som behövdes

Gick sedan till 5:ans buss hem.
Jättehungrig då vi inte fått tid över till varken fika eller mat på hela dagen.
Inte bra! Hade energibrist Delux.

Tur jag hade med en Nutrilettebar som jag fick i mig under de 9 timmar det blev utan intag av energi i övrigt.
Åt ju en liten snabb frukost på morgonen bara.

Dagen var givande, kul att umgås med kollegor.
Lära sig nya linjen och prata Stockholm.
G gav oss fin guidening till och från Djurgården medan L körde.
Tack gubbar! Ni är bäst.

Av Sirpa Niva - Söndag 11 mars 07:21

Nu har jag fått till det ganska bra med arbetsplatsen hemma.

Fick en större skärm så jag slipper scrollandet och den dagliga huvudvärken.

Det enda som är kvar nu är en kontorsstol.
Sitter för lågt och det gör att axlarna åker upp och ger smärtor i nacken och ryggen.

En sak i taget framåt :)

Härlig skärm

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4
5
6
7 8
9
10
11 12 13 14 15
16 17 18 19
20
21 22
23 24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2018
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se