Vila har verkligen varit en bra lösning för min revbensfraktur.
Det är ju inte så enkelt alla gånger att komma ner i varv för att verkligen ge kroppen en chans att återhämta sig.

Värk om något äter energi till max.
Det vet ju alla ni som har kronisk smärta och olika sjukdomar som tär varje dag, varje stund av ert liv.

Jag blev ju hemma i Fredags och bara därifrån har värken avtagit rejält.
Har då heller inte gjort många knop härhemma.
Mestadels vilat, sovit mycket och undvikit sådant som jag känt har gjort ont i revbenen
Det mesta har gjort ont.

Det positiva i detta har varit att jag bär vetskapen att jag snart kommer vara helt ok igen. Det tar lite tid bara.

Från att ha levt med full dygnsdos av värktabletter så har jag nu kunnat trappa ner till knappt en fjärdedel av det jag måste ta när det var som värst.

Naproxen har gjort störst nytta.

Så det går fort tycker jag och det känns jättebra, för på fredag kommer jag att återgå till jobbet.

Fram tills dess är det fortsatt vila och promenader som gäller.
Kommer att bli själv härhemma med djuren i några dagar då döttrar och barnbarn åker iväg med min husbil på lite semester.
Jag ska också titta till äldsta dotterns häst som går på sommarbete i närheten

Härhemma har jag ju höns, katter, kaniner och akvariefiskar.

Det är en hel del att vattna med alla blommor ute och trädgårdslandet.
Massor med tomat och paprikaplantor överallt.
Jag får göra allt i min egen takt så går det bra. Det som idag gör ondast är när jag måste lyfta nåt eller att växla min bil.
Klarar inte lägga i backen med bara höger hand. Hjälper till med vänster. Det gör för ont.

Måndagen ägnade jag åt att sola, läsa och doppa mig i vår lilla pool.
Tog först av allt en 4 km lugn promenad på morgonen.
Så skönt att röra på mig.
Mitt sockersug har minskat och det är bra för då äter jag inte det där extra.

Jag behöver inte längre sova på dan utan det räcker gott med nattsömnen
Sov första dagarna i 2-3 timmar på dan också då jag var så himla trött och slut.

Vaknade nu inatt av att jag var sjöblöt av svett. Gick ut på verandan och valde sedan att ta ett nattbad i poolen för att kyla ner kroppen.
Känns att kroppen kämpar med läkningen när jag sover.

Snart kan jag leva som vanligt igen.
Handromsen har varit idragen ett tag i mitt aktiva liv men det är ju nödvändigt ibland.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag slår nog alla personliga rekordvad gäller Ickebloggande under Juni månad. Dagarna som gått har varit så fullspäckade att jag helt enkelt inte orkat eller hunnit skriva någonting. Prio har varit sömn och mat i magen för att axla nästa dags k...

Äldsta dotterns son är väldigt aktiv den här första sommarlovsveckan. På förmiddagen har han sommarfotboll. Sedan snabbt in med lite mat och ombyte till stövlar och flytväst. Igår Tisdag var det mormors tur att hämta från fotbollen och se till...

Nu är jag med husbilen i Örebro, redo för att sticka iväg med bussen till Oslo Gardermoen imorgon bitti för att hämta gäster som anländer från Taiwan. Vi kommer att vara på resa i 5 dagar i Norge innan jag kör över gränsen till Sverige igen för at...

De dagar jag var ut med lillbussen och den lilla grupp jag körde i Norge bar jag riktigt bortskämd med fantastisk mat, härligt boende och mycket egentid som jag gillar. Tog lite foton på några av de tjusiga upplägg som jag fick njuta utav. Resele...

Jag var ju rätt nyligen iväg på en resa i Norge med en mindre grupp amerikanare+ deras reseledare. Bland annat var vi till Ålesund där jag fick hänga med på en tvåtimmars tur med RIB båt. Det var riktigt häftigt. Tyvärr var det väldigt dimmigt...