Vila har verkligen varit en bra lösning för min revbensfraktur.
Det är ju inte så enkelt alla gånger att komma ner i varv för att verkligen ge kroppen en chans att återhämta sig.

Värk om något äter energi till max.
Det vet ju alla ni som har kronisk smärta och olika sjukdomar som tär varje dag, varje stund av ert liv.

Jag blev ju hemma i Fredags och bara därifrån har värken avtagit rejält.
Har då heller inte gjort många knop härhemma.
Mestadels vilat, sovit mycket och undvikit sådant som jag känt har gjort ont i revbenen
Det mesta har gjort ont.

Det positiva i detta har varit att jag bär vetskapen att jag snart kommer vara helt ok igen. Det tar lite tid bara.

Från att ha levt med full dygnsdos av värktabletter så har jag nu kunnat trappa ner till knappt en fjärdedel av det jag måste ta när det var som värst.

Naproxen har gjort störst nytta.

Så det går fort tycker jag och det känns jättebra, för på fredag kommer jag att återgå till jobbet.

Fram tills dess är det fortsatt vila och promenader som gäller.
Kommer att bli själv härhemma med djuren i några dagar då döttrar och barnbarn åker iväg med min husbil på lite semester.
Jag ska också titta till äldsta dotterns häst som går på sommarbete i närheten

Härhemma har jag ju höns, katter, kaniner och akvariefiskar.

Det är en hel del att vattna med alla blommor ute och trädgårdslandet.
Massor med tomat och paprikaplantor överallt.
Jag får göra allt i min egen takt så går det bra. Det som idag gör ondast är när jag måste lyfta nåt eller att växla min bil.
Klarar inte lägga i backen med bara höger hand. Hjälper till med vänster. Det gör för ont.

Måndagen ägnade jag åt att sola, läsa och doppa mig i vår lilla pool.
Tog först av allt en 4 km lugn promenad på morgonen.
Så skönt att röra på mig.
Mitt sockersug har minskat och det är bra för då äter jag inte det där extra.

Jag behöver inte längre sova på dan utan det räcker gott med nattsömnen
Sov första dagarna i 2-3 timmar på dan också då jag var så himla trött och slut.

Vaknade nu inatt av att jag var sjöblöt av svett. Gick ut på verandan och valde sedan att ta ett nattbad i poolen för att kyla ner kroppen.
Känns att kroppen kämpar med läkningen när jag sover.

Snart kan jag leva som vanligt igen.
Handromsen har varit idragen ett tag i mitt aktiva liv men det är ju nödvändigt ibland.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Skrållan som fått ett nytt hem hos min äldsta dotter. Skrållan är en Maine Coon dam. Jättesnäll, kelig och nyfiken. Lekfull och helt underbar. ...

Igår var jag bjuden hem till min äldsta dotter och barnbarnet för att bli firad i efterskott då jag var i Norge i jobbet den 13/5 när jag fyllde 66. Det blev jättegod Räkmacka och till efterrätt Fruktsallad. Fick dessutom möjligheten att bli nä...

Jag har nu varit hemma nästan en vecka från mina körningar i Norge. Inte har jag slöat direkt utan kört för ett annat bolag.Dagkörningar så jag kunnat komma hem varje kväll. Först i Söndags hämtade jag en dubbeldäckare med släp och körde till K...

Nu förstår vi verkligen inte vad det är som straffar oss i familjen så grymt hårt. Inom loppet av några veckor har vi mist 3 stycken av vårt gäng. Först hittade jag min tarantellaspindel Gumman död i sitt terrarium när jag kom hem efter jobbres...

Efter de fyra dagarna med mina Japanska gäster och den härliga reseledaren så har jag kommit hem. Lämnade av gänget vid färjan till Danmark igår eftermiddag och körde sedan hemåt i full fart. Inte det enklaste att ta sig ut från Oslo en Fredag ef...