Alla inlägg under november 2014

Av Sirpa Niva - 30 november 2014 20:35

Fjärde fastedagens kväll har varit riktigt jobbig!
Har varit så fruktansvärt hungrig så det var på nypen att jag gav vika och åt fast föda.
Gjorde det inte!

Hade tidigare under kvällen vägt mig och jag har gått ner mer än 2 kg på 4 dagar.Det känns i hela kroppen.
Så det vore vansinne att avbryta nu.

Jag vet att det kommer kännas bättre imorgon.Då är det också dags att ta mera utav Multivitamindrycken som ger mera energi.

Så nu ikväll värmde jag på lite av Grönsaksjuicen som inte finns med i kommande dagars meny.
Det stillade hungern.
Sitter nu och smuttar på en kopp Örtte med en tesked honung i.

Är fruktansvärt trött!
Jag hoppas att det kommer en vändning imorgon för jag skulle vilja komma igång med träning så snart som möjligt.

Saknar min käresta som skall sova i sitt hus inatt.
Vi gjorde det valet.
Jag skall själv straxt gå och lägga mig för att gå upp tidigt imorgon.
Ska hämta mina vinterdäck för att få dem pålagda på Volvon i veckan.

Lite udda sätt att fira 1:a Advent.
Har tänt ljuset självklart.
Saknar Glögg och Pepparkaka.
Får ta igen det nästa helg :)

ANNONS
Av Sirpa Niva - 30 november 2014 19:26

Denna helg har jag haft körningar som bringat mig stor njutning och glädje.

Söndagsmorgon började så lugnt och fint med tänt ljus och kaffe i sängen med kärestan.
Efter snabbdusch bar det iväg till dagens arbetspass.
Kärestan och Titti katt tog sig lite extra vila efter jag åkt:)
Mysigt!

Fick tid på mig att smälta gårkvällen då jag fick en så vacker bukett med röda, underbara rosor.
Jag fick ju rosor häromdagen som inte ville vara med så länge, utan slokade efter ett par dygn.
Så nu ville han att jag skulle ha fräscha, hållbara rosor:)
Så vackra! Blodröda..

Körde min sväng precis som igår till och från Avesta Krylbo.
På återfärden fick jag möjlighet att ta bilder vid Oxbron, mitt favoritställe för fotografering.
Se och njut :)

ANNONS
Av Sirpa Niva - 30 november 2014 14:02

Idag är det riktigt jobbigt....
Magen morrar och gnäller.Det riktigt nyper på insidan, vilket gör att jag har riktigt tufft att sköta mitt jobb, köra bussen.

Längtar hem till min varma morgonrock och vila...komma ur uniformsbyxorna och sträcka ut.

Står just nu i Skinnskatteberg och tycker synd om mig själv :/
Det får män väl göra ibland?

Skulle ha fikat med en kompis i Fagersta med det brast i kommunikationen, vi kom i kontakt för sent för att det skulle hinnas.
Får ta det nån annan gång.

Längtar till min kärestas varma, trygga famn och hans lugna röst.

Av Sirpa Niva - 29 november 2014 20:27

Dag tre inledde jag med en kopp kaffe med kärestan innan jag skulle till jobbet.

Tog med mig en sportflaska med färdigt te att smutta på under körning.
Noga planering med toabesöken igen då jag hade en riktigt lång tur idag.
Började i Kungsör, vidare Köping där jag passade på att gå.
Sedan rullade jag vidare mot Kolsva, Skinnskatteberg, Fagersta, Norberg.
Inga toan att tillgå, heller ingen tid över till sådant.

For så vidare till Avesta Krylbo.
Där fick jag en stund över och kunde gå.Hade vid det laget tömt i mig te och Katrinplommondrycken.
Det var frukosten.

Gick in en sväng på en lockande Secund Hand butik i Krylbo.Hann bara se mig om ett par minuter.
Tog lite bilder.

Tycker mycket om dessa körningar då vi rullar över länsgränsen, till Dalarna.
Ser mysigt ut med Dalatrafikens bussar och glada chaffisar.

Återvände så samma väg till Fagersta där det var dags för rast.
Åkte till depån och parkerade.
Gick in och laddade mobilen och drack min lunch.
Grönsaksjuice med vatten och med mig i bussen på vägen hem drack jag Vitamindrycken som var blandad med vatten.

Kände mig lite svag i benen....

Landade så i Köping, blev avlöst och städade bussen jag plockade i garage.
Tvättade den noga med avfettning.

Fick på morgonen en så smutsig och ostädad buss så jag fick lov att snabbt fixa det innan jag åkte på min långkörning.
Lite stressig start.
Fin buss hade jag med mig och det var viktigast!

När detta var klart for jag hemåt.
Riktigt medtagen och darrig i benen.
Bytte om efter soptömning.
Kokade på the med en sked honung.
Kände att jag tappade krafterna för mycket.

För första gången kände jag mig hungrig.Det gav med sig efter thekoppen med honungen.

Låg en stund och vilade.
Grejade till en långpanna med Saffransäppelkaka som jag skall ha med till jobbet på Måndag.

Diskade, bar ut sopor, upp med grejer till vinden.
Tände ljus överallt..så mysigt!

Dagen är inte riktigt slut ännu och jag är jättehungrig.
Har intagit buljongen och den var jättegod.

Känns nu som om kroppen håller på att ställa om sig till att suga fett...jättebra!

Jag kämpar vidare!

Av Sirpa Niva - 29 november 2014 19:25

Jag har med åren lärt mig att ta det lugnt med Julen.
Tidigare om åren då barnen var små och vi firade riktig, rustik Jul på landet, krävde mycket av mig som heltidsarbetande mamma.
Jag ville själv ha det så.
Barnen skulle minnas Julen som någonting fint, vackert, varmt och fyllt av glädje.

Det vet jag också att de tycker.
Nu när de är vuxna så minns vi tillbaka på våra tidiga ridturer med glitter i hästarnas manar och svansar.
Lyktan som jag tände utanför stallet...tidigt innan någon annan var vaken.

Barnens Farmor och Farfar kom till oss, till vårt Julpyntade hus med gran, Julkrubba, halm och glitter.
Ljusslingor ute på altanen, äppelträden och verandan.
Det var stämningsfullt överallt.

Maten var för mig viktig, att så mycket som vara gick lagades till av mig själv, med bra råvaror.
Dukningen var av yttersta vikt med vedspisen i focus.
Det var oerhört vackert allting och vi har det kvar i minnet.

Varefter barnen växte upp och fick egna familjer så har traditionerna ändrats.
Vi firar på olika håll och trivs bra med det givetvis.

Själv har jag blivit sådan att jag börjar njuta och fira Julen, Kristi ankomst, redan från Första Advent.

Ljusstakar och stjärnor åker fram.
Adventsstaken, lite glitter och mys överallt.
Julkrubban pryder sin plats.
Hos mig brinner levande ljus ständigt, när jag är hemma.

Min och Tittis lilla etta blir mer och mer Julpyntad och det känns så hemtrevligt.
Min käresta njuter av det också i fulla drag.

Varje dag kommer jag att plocka fram något litet till för att hinna njuta av allt det vackra under flera veckors tid.
För mig är det en njutning hela December.
Kommer att besöka kyrkor för den vackra musiken, texterna inför ankomsten och värmen som strålar överallt.

Julafton kommer jag att vara hos min äldsta dotter med familj.
Midnattsmässan får självklart ett besök.

Av Sirpa Niva - 29 november 2014 16:29

Har inte riktigt tagit mig tiden att skriva om min fasta som jag hade tänkt mig.
Uppdaterar dag 3 med orden...upp och ner.
Dagen började trött.Fick lite energier efter min frukost..dvs 2 dl Katrinplommonjuice+ 2 dl vatten.
Det räckte för att jag skulle komma igång ordentligt i orken.

Var riktigt pigg, glad och allert i flera timmar.Skönt:)
Bästa av allt var att magen inte värkte.
Den känns uppsvälld ännu men inte lika mycket.

Till lunchen samma som igår.1 dl Grönsaksjuice med vatten samt Vitamindryck i samma mängd.

Energin sjönk igen innan jag skulle hem för dagen från jobbet.
Hade en lång dag.
5 dl buljong till middag.

Tog mig en kopp kaffe när kärestan kom på kvällen.
Första kvällen som jag kände mig hungrig på mat.

Går som jag tänkt hittills, kanske något lättare än jag trodde.

Av Sirpa Niva - 28 november 2014 04:40

Dag nummer två i min fastekur startar tidigt.Mobilväckningens försiktiga melodi drog igång 4.10 redan.
Jag var jättetrött!

Kände mig frusen och ruggig.
Tassade ut i köket och fixade till lite kaffe för att slippa huvudvärk.
Igår klarade jag mig på två koppar mot i vanliga fall, säkert 5-6 koppar.
Det är bra....innebär att jag kan straxt lägga bort kaffet helt under kuren.

Titti fick sin morgon Sheba och insulinet.Hon är i fin balans nu min lilla sambo, det gör mig glad.
Vill att hon ska ha det bra.

Kokade på vatten och lade i en påse Örtte och en stor skiva färsk Ingefära.
Skall ta med mig i en flaska att ha av i bussen.
Kommer att köra ett långt pass där jag inte kommer åt att fixa te.
Gäller att planera.

Lunchen står redo i små flaskor i kylen.Stoppade även ner en förpackning Druvsocker för nödlägen.
Jag får ju inte tappa energin helt i mitt arbete.Vill inte utsätta någon annan för fara.
Nu tror jag inte att det händer men jag vill vara garderad.
Druvsockret ger ju snabbt energi och blodsockret sjunker till farlig nivå.

Jag vill verkligen genomföra detta så jag sedan kan gå vidare, utan värkande mage och förhoppningsvis en renare kropp och nåt kilo lättare.
Därifrån sedan övegå till min marathonträning som börjar på Måndag.
I detta sedan äta sådant som tillför kroppen det den behöver.
Inga värktabletter eller något annat gift.

Nu ska jag inta dagens "gift" :) kaffekoppen, innan hopp i uniformen och iväg till en lång arbetsdag, nästan 10 timmar.

Tjohopp i trav och galopp

Av Sirpa Niva - 27 november 2014 19:16

Första dagen i min fastekur är snart överstökad.
Den har varit lite tuff då jag tampats med huvudvärk under många timmar innan kroppen gav med sig, godtog att det bara är flytande som gäller.

Till frukost blev det 2 dl Katrinplommonjuice utblandat med 2 dl vatten.

En stor kopp Örtte.

Till lunchen 1 dl grönsaksjuice, utblandat med 1 dl vatten.
Ljummade på det i micro lite, blev godare.
1 dl vitamindryck också utblandat i vatten.

Kände mig knorrig i magen under förmiddagen.Frös lite och kände att mitt humör påverkades.
Höll mig stilla och tyst, var inte mitt glada jag.
Ville vara ifred helst.

Var och handlade efter jobbet och kände mig lite matt i benen.
Kom så hem och tog mig en kopp the.
Kändes bättre genast.
Kroppstemperaturen ökade så jag blev varm igen.
Stökade hemma, diska, dammsög, tvättstuga, betalade månadens räkningar.

Gjorde så 5 dl buljong till middag.
Det var riktigt gott :) Salt och smakfullt.

Summering av dagen.
Fick lov att ta Alvedon för huvudvärken och en kopp kaffe på dan.Sedan gav det med sig.
Har inte känt av någon hunger.
Magen värkte några timmar på förmiddagen och sedan har den känts lite öm och knepig.

Frusen av och till.
Hade inte orkat träna idag så det var bra att jag inte hade det planerat.
Ska bli gott att ta en sista kopp te inför natten.
Känner mig trött och lite darrig...

Spännande att känna hur morgondagen blir.
Har hällt upp det jag skall ha med mig till jobbet imorgon, står färdigt i kylen.
Börjar jobba 5 imorgon så det blir tidigt upp.

Känns bra och jag kör på.Det kommer att bli lättare för varje dag.
Saknar inte mat då magen känns bättre av detta.
Har kissat mängder idag då jag även druckit en hel del vatten.
Många fler toabesök mot vanligt.

Måste planera noga då jag jobbar så det finns toaletter när kissnödigheten sätter in :)
Inte lätt att fasta som bussförare...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3
4
5 6 7 8
9
10 11 12 13 14 15 16
17
18
19 20 21 22 23
24
25
26 27 28 29 30
<<< November 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se