Jag ska ju iväg på en körning senare i eftermiddag och kände när jag vaknade från en god natts sömn att det skulle bli kämpigt med att svänga om dygnet.
Har ju gått till sängs väldigt tidigt när jag inte mått bra och vaknat då riktigt tidigt också.

Nu ska jag vara uppe till efter midnatt.

Katter, höns och kaniner fick sin frukost.
Jag bryggde mig gott starkt kaffe.
Kände mig inte pigg alls.
Ute var allt blött efter gårdagens regn och åska.

Bytte om till träningskläder för att gå de 3,5 km det är till dotterns hästs beteshage. Ville checka av honom så allt var bra efter regnet igår.
Det blev ingen promenad dit.
Hann gå ca 300 meter när jag kände smärta i benhinnorna i vänster ben
Har ju gått mycket senaste dagarna.
Tydligen för mycket.

Lyssnade på kroppen.
Plockade grönt till kaninerna och gick hem igen.
Tog bilen istället till stallet.
Smorde in benet med Arnikaliniment.

Mange häst kom mig i möte i hagen.
Han var helt klart i behov av mänsklig närhet. Borstade av honom noga, visiterade, kollade hovarna och letade efter eventuella insektsbett som behövde ses om. Han hade inga utan det verkar som det medel han har i pälsen hjälper mot angepp.
Han njöt av borstningen och kramarna.

Åkte sedan hem. Kände mig trött.
Åt frukost. Fil, musli och svarta vinbär.
Låg och vilade en stund innan rengöring av poolen
Pooltäcket nästan dränkt efter allt regn som kom igår.

Tog en dusch. Fönade håret torrt och lade mig sedan för att läsa min bok
Somnade och sov nästan 1 timme.

Så det får bli en vilodag idag från promenad. Ska ju jobba sedan
Har en hämtning av ett gäng från Grisslehamn till Uppsala och Västerås.
Alldeles lagom att börja med efter sjukskrivningen.
Inga lyft eller nåt utan bara ren körning.

Får ta en riktigt lång promenad imorgon.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Skrållan som fått ett nytt hem hos min äldsta dotter. Skrållan är en Maine Coon dam. Jättesnäll, kelig och nyfiken. Lekfull och helt underbar. ...

Igår var jag bjuden hem till min äldsta dotter och barnbarnet för att bli firad i efterskott då jag var i Norge i jobbet den 13/5 när jag fyllde 66. Det blev jättegod Räkmacka och till efterrätt Fruktsallad. Fick dessutom möjligheten att bli nä...

Jag har nu varit hemma nästan en vecka från mina körningar i Norge. Inte har jag slöat direkt utan kört för ett annat bolag.Dagkörningar så jag kunnat komma hem varje kväll. Först i Söndags hämtade jag en dubbeldäckare med släp och körde till K...

Nu förstår vi verkligen inte vad det är som straffar oss i familjen så grymt hårt. Inom loppet av några veckor har vi mist 3 stycken av vårt gäng. Först hittade jag min tarantellaspindel Gumman död i sitt terrarium när jag kom hem efter jobbres...

Efter de fyra dagarna med mina Japanska gäster och den härliga reseledaren så har jag kommit hem. Lämnade av gänget vid färjan till Danmark igår eftermiddag och körde sedan hemåt i full fart. Inte det enklaste att ta sig ut från Oslo en Fredag ef...