Direktlänk till inlägg 1 juli 2014
Nu är det segt att få bort mera vikt.
Kanske påverkas det av hur mycket extrakilon man bär på.
Jag har ju inte så värst mycket så nu segar det hekto för hekto.
Mathållningen går ganska bra.
Misstänker att jag äter lite för lite.
Min dygnsrytm är något rubbad just nu när jag går upp 3 om mornarna.
Rostbrödet till kaffet imorse smakade riktigt delikat:)
Till lunch 2 kokta ägg.Det var allt.
Till middag fick det bli keso,sallad,ett kokt ägg och nektarin
Har druckit extra kaffe idag också och jag vet inte hur det påverkar ämnesomsättningen.
Vill ha det så och dricker det oavsett påverkan.
Vikt idag 72.4
Känns jättebra i kroppen.Känns lite som att allt bara rullar på och jag skulle kunna hålla på länge till.
På Fredag är det sista dagen.
Funkar fint!
Straxt drar jag igång min löpträning igen och det känns så himla bra när kroppen är så mycket lättare
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | |||
28 |
29 | 30 | 31 | ||||||
|