Halvligger i soffan och smuttar på en Naturdietdrink.
Kroppen säger att den är hungrig och jag svarar att, det är ju bra :)
Du har massor med lagrat fett att förse dig utav.

Har pressat rätt hårt under dagen och skulle tro att det är därför hungern gör sig påmind.
Fjärde dygnet på bara 600 kalorier och jag har förbrukat bra mycket mera.

Cyklat drygt två mil totalt.
Två vändor till och från jobbet då jag hade delad tjänst idag.
På det 1 tim 5 min på crosstrainer, längd 7.3 km. Fettförbränningsprogram.
Där tog jag ut mig så det visslade i öronen och det blev en kämpig stund innan jag tog mig hem till dusch, på cykel givetvis.

Nu har envisheten sättit in och jag kommer inte att ge mig.
Kilon skall väck och det många.
Känner hur träningen och all rörelse gör mig gott.
Jag blir glad och orkar så mycket mera.

Känslan inatt är garanterat övergången till att det börjas ta fett från depåerna.
Morgondagen kommer bli lättare, det vet jag.
Skall dessutom bara gå till och från jobbet och har vila från gymet. Det blir totalt 9 km med gången och det får räcka.
Gymet trampar jag till på Lördag igen efter jobbet.

Känner nu hur magen lugnar sig efter att jag givit den lite dryck.

Tomatsoppan som jag äter till middag varje dag är så himla god.
Njuter av den sked för sked.
Så gott med det lite salta då jag svettas en hel del i både jobb och träning.Dessutom gott med varmt i magen, förutom kaffet förstås.

Torsdagens sista körning var riktigt stressig.
Fick med över 40 personer från Arlanda och mängder med bagage.
Dessutom anslutning i Västerås att passa.
Kom till Västerås när min kollega skulle åka tillbaka på sin tur.
Hjälpte honom lasta och han gick 5 minuter sen i sin tur.

Så galet fel med dessa körtider.
Vi hinner inte om vi får kunder med.
Tom buss kan gå men det gör ju ingen nytta att rulla utan resenärer.

Var i stress ända hem och en bra bit in på kvällen.
Kan vara därför jag har svårt att sova också.

På måndag får vi ny turlista och jag hoppas att den ger oss några marginaler.
Som det är nu så växer ångestklumpen i magen så fort det är fler än 20 resenärer.
Allt tar sådan tid.
Många köper biljetten ombord och då är körtiden pajad redan.

Gillar inte detta!
Vi far illa av att ha det såhär

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Skrållan som fått ett nytt hem hos min äldsta dotter. Skrållan är en Maine Coon dam. Jättesnäll, kelig och nyfiken. Lekfull och helt underbar. ...

Igår var jag bjuden hem till min äldsta dotter och barnbarnet för att bli firad i efterskott då jag var i Norge i jobbet den 13/5 när jag fyllde 66. Det blev jättegod Räkmacka och till efterrätt Fruktsallad. Fick dessutom möjligheten att bli nä...

Jag har nu varit hemma nästan en vecka från mina körningar i Norge. Inte har jag slöat direkt utan kört för ett annat bolag.Dagkörningar så jag kunnat komma hem varje kväll. Först i Söndags hämtade jag en dubbeldäckare med släp och körde till K...

Nu förstår vi verkligen inte vad det är som straffar oss i familjen så grymt hårt. Inom loppet av några veckor har vi mist 3 stycken av vårt gäng. Först hittade jag min tarantellaspindel Gumman död i sitt terrarium när jag kom hem efter jobbres...

Efter de fyra dagarna med mina Japanska gäster och den härliga reseledaren så har jag kommit hem. Lämnade av gänget vid färjan till Danmark igår eftermiddag och körde sedan hemåt i full fart. Inte det enklaste att ta sig ut från Oslo en Fredag ef...