Dagens träningspass sög så hårt på mig energimässigt i kroppen att jag valde äta lite extra.
Har nog ätit ca 500 kalorier mer än under de snart tre veckor som jag levt på få kalorier.
Det innebär att idag fick jag nog i mig nästan min dagsförbrukning.

Tänker träna tillsammans med sambon på gymet imorgon förmiddag, innan jobbet och då går det åt extra.
Sedan skall jag ju orka jobba till efter 22 på kvällen.

Känner en viss oro hur min ork skall räcka.
Jag som är så kvällstrött.

Åt mera protein idag.
Lite nyttigt bröd, proteinpudding... ca 1 dl.
Vart genast jättemätt.
Märks att magsäcken krympt till väldigt liten.

Om en timme kommer min älskade sambo hem. Vi har inte setts mycket denna vecka.
Ska bli härligt att få prata med varann live, inte bara i telefon

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Skrållan som fått ett nytt hem hos min äldsta dotter. Skrållan är en Maine Coon dam. Jättesnäll, kelig och nyfiken. Lekfull och helt underbar. ...

Igår var jag bjuden hem till min äldsta dotter och barnbarnet för att bli firad i efterskott då jag var i Norge i jobbet den 13/5 när jag fyllde 66. Det blev jättegod Räkmacka och till efterrätt Fruktsallad. Fick dessutom möjligheten att bli nä...

Jag har nu varit hemma nästan en vecka från mina körningar i Norge. Inte har jag slöat direkt utan kört för ett annat bolag.Dagkörningar så jag kunnat komma hem varje kväll. Först i Söndags hämtade jag en dubbeldäckare med släp och körde till K...

Nu förstår vi verkligen inte vad det är som straffar oss i familjen så grymt hårt. Inom loppet av några veckor har vi mist 3 stycken av vårt gäng. Först hittade jag min tarantellaspindel Gumman död i sitt terrarium när jag kom hem efter jobbres...

Efter de fyra dagarna med mina Japanska gäster och den härliga reseledaren så har jag kommit hem. Lämnade av gänget vid färjan till Danmark igår eftermiddag och körde sedan hemåt i full fart. Inte det enklaste att ta sig ut från Oslo en Fredag ef...