Direktlänk till inlägg 28 februari 2018

Anmälde mig till kurs

Av Sirpa - 28 februari 2018 01:56

Jag har ju fullt sjå med att hitta en balans i det tämligen orkeslösa tillstånd jag befinner mig i ännu.
Hitta strukturen i heltidsarbete, fritid med motion och vila.
Hushållsarbete och umgänge med de mina, nära och kära.

Har nästan accepterat att allt är som det nu är. Min ork är väldigt begränsad och det finns inget annat jag kan göra, än att leva i det.

Häromnatten låg jag i soffan och bläddrade bland allt skräp som kommer i flödet på fb.
Reklam för allt möjligt.

Hittade något som fångade mitt intresse.

Konsten att leva

Det lät väldigt intressant.
Jag behärskar inte konsten att leva, på det sätt som får mig att fungera i en balans.
Mitt sätt att leva äter upp min energi, bränner ljuset i båda ändor.
Jag ger för mycket helt enkelt.
Utan att tänka på att min kropp går sönder och själen hänger inte med över huvud taget.

Jag bara ångar på för att räcka till åt alla håll och kanter.
Slarvar med sömnen, med maten och framförallt finns inte tiden för återhämtning.
Inte förrän hälsan säger Stopp och kroppen bråkar med alla möjliga symptom.
Då tvingas jag att dra i nödbromsen.
När det är försent.

Finns inget annat att skylla på än mig själv.
Att jag tillåter stressen och jakten på sekunder, ta över mitt liv.

Det måste vara slut med det nu.
Jag levererar så gärna utav allt jag kan och är bra på, men med måtta.
I ett tempo som håller för mig.

Där kommer denna kurs in.
Varannan onsdagskväll kommer den att vara.
För mig blir det helig tid som inget får inkräkta på.
Med början 7/3.

Ser verkligen fram emot detta.
Kommer att hållas i kyrkan.
Jag som älskar kyrkomiljön.
Närheten till min egen tro och känslan av gemenskap som råder inom kyrkans väggar.

Därifrån kan jag bygga in i mitt liv, en insikt med verktyg som jag vet behövs, för att få mig i balans.
Hålla kraven utifrån på en sund nivå.
Inte tillåta mig dras med i stressen och prestationshetsen.
Jag vet själv hur mycket jag klarar och orkar.

Mer än så kan jag inte släppa in i mitt liv.

Även jag har en utmätt gräns.
Det måste jag förhålla mig till.
Ingenting utöver.

Jag tar hjälp av de medel som finns.
Nu denna kurs som bara dök upp som en skänk från ovan

En brygga att vandra fram på, till dörrar att öppna längs vägen, med de verktyg som finns att tillgå.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa - Onsdag 27 mars 10:25


På Torsdag bär det iväg till Örebro. Dottern får köra mig dit då bilen behövs hemma. Hennes bil står där den står, helt opålitlig. Senast förra veckan vägrade den gå igång. Sen kan det gå nån timme och den startar utan problem. De tre verkstäde...

Av Sirpa - Tisdag 26 mars 08:57


Igår Måndag efter att jag kört båda mina barnbarn till skolan och handlat lite på Maxi så var det dags för den tredje behandlingen hos min Kiropraktor. Träffade på en kollega som går och tränar hos en annan Kiropraktor i samma hus. Vi gamla bussc...

Av Sirpa - Tisdag 26 mars 06:12

I Söndags hade jag en körning från Köping med Innebandygrabbar som skulle till Norberg och spela säsongens sista match. Småkillarna som var i 9 års ålder och även några föräldrar som var med var så imponerade av bussen. Tydligen hade det varit ön...

Av Sirpa - Måndag 25 mars 20:05

Idag blev det fest på eftermiddagen när jag hämtat barnbarnet från skolan. Jag fixade smet av Mandeldryck, smält veganskt margarin, vetemjöl, bakpulver, lite salt och vaniljsocker. Dessa blev till frasiga goda Wåfflor som sedan avnjöts med fär...

Av Sirpa - Lördag 23 mars 15:49

Igår hade jag en liten körning då jag utgick från Tuna Trafiks depå i Eskilstuna. Körde tom till Arlanda och väntade in ett plan från Frankfurt som landade 23.50. Hela dagen blev väldigt lång då jag gick upp tidigt i vanlig ordning och tänkte att...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19
20
21
22 23 24 25
26 27 28
<<< Februari 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards