Många böcker vart det för en billig peng.
Råkade gå in på Bokus och botanisera.
Det var rejäl Rea där till min stora glädje.

Fick paketet igår och det var en glädje att öppna.
Gav böcker i present till dotter och barnbarn också.

Så nu har jag läsbart ett tag framöver.
Hade ju redan fyndat på Stadsmissionen tidigare. ( 3 böcker för 10:- ) så det blev ett gäng därifrån redan.

Tog en längre promenad idag upp i skogen och ute i hagen.
Båda katterna hängde med på promenaden och Wille passade på att då och då lägga sig och njuta av vårsolen.

Igår hade jag en lång dag med körning till Stockholm.

Gick upp 4.15 och åkte hemifrån straxt efter 5. Hämtade buss från depån i Hallatahammar.
Tillbaka med den hit till Eskilstuna för att köra Grillska Gymnasiet till Stockholm 8.00
Släppte av centralt och åkte sedan ut till Djurgårn och parkerade.

Hade med mig frukost, filt och bok.
Kände mig jättetrött efter frukosten vid 10.30 så jag bäddade ner mig över säten och sov en kort stund. Ca 20 minuter.

Var inte alls i form denna dag.
Trött, håglös, frusen och knepig.
Läste bok, städade buss och gick bara en pyttekort promenad.
Tröttheten var värst.

Hade med rågbröd till frukosten och det gav mig magvärk och svullen buk.
Verkar som rågbröd inte funkar.

Vid 14 tiden rullade jag iväg in mot centrum igen för att hämta eleverna vid Brunkebergs torg.
Stockholm är ju inte ultimata turistbusstillhållet direkt!
Definitivt inte i centrum.

Hade väldigt bra flyt ut ur stan och det tack vare att vi kom iväg innan den värsta rusningen.
Åkte 14.45 från Brunkeberg.

Hade ju hämtat upp elever vid Läggesta station på ditvägen så dem fick jag lämna av på hemvägen.
Rullade in i Eskilstuna vid 16.15
Släppte av och köade sedan ut ur gröten i stan.
Självklart ligger ju skolan i centrum.

Nu kommer man ju hyfsat fram i stan mot förut när det var avstängt och byggarbetsplatser precis överallt.
Helt hopplöst med buss då.

Tankade, tvättade buss, svabbade golv och tömde toan innan parkering och avslut vid 18 tiden.

Anlände hem jättetrött och hungrig.
Magvärken gav med sig när jag ätit kvällsmat.
Sova vid 20.30 med två mysiga katter värmande intill.

Jag kämpar på.
Ett steg i taget. Vissa dagar ett par steg bakåt och sedan sakta framåt igen.

Jobbet känns inte så kul som det gjorde tidigare. Mest bara en kamp med orken just nu.
Hoppas jag kan få gnistan tillbaka.
Nu är det ju början av April och sista dagen denna månad är min sista fasta arbetsdag.

Ska bli så skönt att kunna varva ner något.

Köpte en påse rödlök förra veckan då jag skulle göra grönsakssoppa.
Det gick inte åt så mycket lök så jag tänkte att jag provar göra Picklad Rödlök.
Hade smakat det tidigare och tyckte det var gott.
Lagom att ha till Påskbuffe.

Väldigt enkelt att göra och håller i kylen i 14 dagar.

Ett bra sätt att ta tillvara sånt som är på väg att bli för gammalt.
Lökpåsen var på gång då det tyvärr låg två förstörda lökar i den från butik redan.
Missade det vid inköpet.

Ska testa pickla morot vid tillfälle.
Älskar annars morot bara rakt av som den är. Sköljd eller skalad, beroende på hur färsk den är.

Jag har inte skrivit på ett tag nu för att jag inte känt för det.

Hälsan har ju ställt till det för mig till den milda grad att jag måste helt enkelt ställa om hela mitt liv till en stillsammare tillvaro.

Jag har dragit i handbromsen rejält och det ger resultat vartefter.

Som jag tidigare skrivit om så hamnade jag ju på Akuten med skyhögt blodtryck.
180/120 mättes upp hos min läkare som genast skickade in mig till sjukhus.

Javisst!! I mångas värld så är det inte så högt. Har fått berättat för mig om tryck som varit uppe över 200 utan att personen i fråga mått speciellt dåligt.

Nu är vi ju alla egna individer och för min del så brukar trycket ligga på ca 125/75
som normalt.
Jag har lågt tryck och låg puls.
Ofta vilopuls på 55-60
Då mår jag bra. Det är Jag.

Så när trycket låg på den höga nivån och vilopulsen över 80 så var inte Fröken Niva speciellt kaxig.
Jag mådde rent ut sagt SKIT!!!

Prover i mängd togs och jag är helt frisk i övrigt.
ALLA värden helt normala.
Jag är nykterist, jag röker/snusar inte och jag rör på mig bra mycket mera än genomsnittet i min ålder.

Visst har jag extrakilon som jag kommer att peta bort vartefter och det påverkar säkert trycket något men det är inte orsaken.

Orsaken är helt enkelt STRESS och ingenting annat.

Att aldrig få tillräckligt med sömn och återhämtning på grund av arbetsförhållanden som blivit helt galet snett är det som givit detta resultat i min kropp.
Den började stänga ner vartefter.
Sagt ifrån har den gjort över ett halvår och jag med.

Jag KAN inte jobba nätter!
Jag sover inte på dagtid! Det går inte hur jag än försöker.
Jag har provat det så många gånger i mitt liv och det slutar med en krasch.

Jag kan inte jobba 12-15 timmarsdagar 6 dagar i sträck och sedan inte få återhämtning då sömnrytmen redan är helt förstörd.

DÄR har vi orsaken till mitt höga tryck.

Oro, otillräckliga verktyg och diverse annat som jag behåller för mig själv har gjort att min sömn trasats sönder fullkomligt.
Återhämtningen stannade upp fullständigt. Kroppen sa ifrån på skarpen.

Tyvärr ser det ut så här i stort sett hela samhälsbilden nu efter pandemin.
Enorm personalbrist överallt!!
Inte blir det bättre av att vi går sönder vartefter, vi som jobbar och bär upp allt.

Alltså blev det för mig ett beslut som jag inte ångrar.
Säkert kan yngre människor jobba på det viset men tyvärr inte jag.

Jag har mig själv att skylla att jag har varit för snäll och jag älskar mitt yrke. Det gör ju inte saken lättare :)

Jag går i pension 1/6 och har sagt upp mig från min fasta tjänst från 30/4

Jag har nu jobbat tre tjänster sen min treveckors sjukskrivning.

Det går bra.
Jag har kunnat varva ner och jobbar i ett tempo som fungerar för mig
Körningar där jag inte kör natt.
Förvisso långa dagar men så ser det ju ut i beställningsvärlden.
Jag får vila mellan jobben och återhämta mig.

Ett steg i taget framåt :)

Jag lever igen!
Inte bara existerar utan Lever.

Det tänker jag göra i många år till.

Som Pensionär och timanställd beställningschaffis på Mina villkor.

Kört Eckerökörningar som jag älskar