Kämpade igår under stort sett hela mitt arbetspass med en krampande,smärtande lårmuskel.
Känner att detta med stillasittande,trycket mot pedaler inte är bra nu när jag tränar så pass hårt.
Det är Måndagens 27 km pass som ter sig på detta sätt.
Hade först ont i höger knä och det fick jag bort ganska snart

Försöker på ändstationerna röra på mig så mycket det bara går men emellanåt blir det ingen tid till det.
Spikvändning gäller.
Inte ett steg hinns med om kunderna skall komma fram i tid.

Inte så jättebra när tiderna är strypta så pass mycket.Kan ta tre timmar utan att jag hinner lyfta på rumpan.

Har nu sovit med Voltaren insmort och får en rörligare morgon på arbetet då jag har vår Väckningstjänst.
Börjar jobba redan 4.50 och jag är ju alltid ute i god tid så det blir tidigare än så.

Nu upp och iväg innan solen ens blrjat titta upp:)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...