Direktlänk till inlägg 26 april 2014

Tre veckor kvar

Av Sirpa - 26 april 2014 18:12

Göteborgsvarvet 2014

Det är första gången jag skall starta i Göteborgsvarvet.
Min träning som pågått ända sedan första veckan i December är i första hand ämnad för Stockholm Marathon om 5 veckor.
Jag har inte riktigt kunnat följa programmet så diciplinerat som jag hade tänkt.
Livet har liksom tagit sin plats så varken ork,lust eller tid har riktigt funnits.
Nu har jag haft några dagar av vila efter att ha överansträngt ett knä och lårmuskel efter Måndagens långpass på 27 km.
Var ut en kort,kort kännaefterjogg imorse och det kändes bra.

Denna dag har jag bara pysslat runt med mina sysslor i husvagnen,umgåtts med barn och barnbarn,katt och hund:)
Ätit och druckit ordentligt hela dagen.

Fick igår på posten det efterlängtade Startbeviset som behövs inför Varvets nummerlapps och tidschipshämtning 16/5.

Det är samma känsla varje gång jag får ett Startbevis i mina händer.
En känsla av förväntan,iver,spänning och lite nervositet tänds inom mig.

Samtidigt börjar hjärna ticka på och tänka...har jag tränat nog...fixar jag detta...vad behöver jag göra mera då det snart är dags...

Läser så tidningen som följer med och som är fullproppad med allehanda information och bra att veta råd...träning innan...kost...tänk på att inför tips:)
Jättebra!
Känner mig genast tryggare när detta är genomläst.

Imorgon kommer jag att ge mig ut på ett rejält långpass igen,det sista riktigt långa inför Marathon.
Kommer att ta det väldigt,väldigt lugnt för att inte överanstränga något nu så nära detta lopp.

Riktigt spännande veckor har jag framför mig:)
På alla sätt och vis!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 13:57

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 10:15

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 06:06


Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Av Sirpa - Tisdag 7 maj 16:46

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Av Sirpa - Tisdag 7 maj 03:56


Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10
11
12 13
14
15
16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
<<< April 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards