Dagen är snart slut.
Min första dag med sträng diet.

Har bara ätit 500 kalorier idag och har varit igång sedan 4 imorse.
Det känns i kroppen.
Tar på krafterna...det gör inget.
Jag ska se till att mitt sockersug försvinner och tillför bara kroppen det den absolut måste ha i en veckas tid.

Har inte tränat något idag men varit igång mest hela tiden ändå.
Självklart suttit still när jag kört i jobbet.

Imorgon börjar jobbet 12.30 så jag skall sova ut och sedan ge mig ut på powerwalk.
Dopp i poolen innan dusch.

Känns skönt att ha motivation för att få iordning på kilorna på kroppen, som är några för många för mitt välbefinnande.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Skrållan som fått ett nytt hem hos min äldsta dotter. Skrållan är en Maine Coon dam. Jättesnäll, kelig och nyfiken. Lekfull och helt underbar. ...

Igår var jag bjuden hem till min äldsta dotter och barnbarnet för att bli firad i efterskott då jag var i Norge i jobbet den 13/5 när jag fyllde 66. Det blev jättegod Räkmacka och till efterrätt Fruktsallad. Fick dessutom möjligheten att bli nä...

Jag har nu varit hemma nästan en vecka från mina körningar i Norge. Inte har jag slöat direkt utan kört för ett annat bolag.Dagkörningar så jag kunnat komma hem varje kväll. Först i Söndags hämtade jag en dubbeldäckare med släp och körde till K...

Nu förstår vi verkligen inte vad det är som straffar oss i familjen så grymt hårt. Inom loppet av några veckor har vi mist 3 stycken av vårt gäng. Först hittade jag min tarantellaspindel Gumman död i sitt terrarium när jag kom hem efter jobbres...

Efter de fyra dagarna med mina Japanska gäster och den härliga reseledaren så har jag kommit hem. Lämnade av gänget vid färjan till Danmark igår eftermiddag och körde sedan hemåt i full fart. Inte det enklaste att ta sig ut från Oslo en Fredag ef...