Direktlänk till inlägg 4 juli 2016

Morgonträning...

Av Sirpa Niva - 4 juli 2016 14:32

Denna natt fick jag äntligen sova ordentligt.
Det var livat runtikring på gatan och även hotellet.
Men det kändes bara tryggt :)
Höra andra människor.

AC: n brusade stilla och jag flög in i drömmarnas värld.
Sov djupt och länge...ända till 6.45
Kände mig utvilad efter drygt 6 timmars sömn.

Bytte om snabbt till träningskläder och gav mig ut på strandpromenaden.
Där var det gott om människor som var ute och promenerade eller joggade.
Jag körde powerwalk och det ända bort där strandpromenaden tog slut.
Totalt var jag ute en dryg timme och 6.5 km.

Kom åter till hotellet, ordentligt svettig.
Duschade snabbt innan det var dags för frukost.

Satt och pratade med en av föräldrarna till ungdomarna vi kört hit.
Hon var jättetrevlig.
Hon var en av dem som hjälpt mig med bytet till detta hotell.
Det är jag så tacksam för.

Hon hade också varit ute på en träningsrunda innan frukost.

God frukost och starkt toppenkaffe :)

Efter frukosten packade jag strandväskan och gick ner till beachen.
Låg där i drygt 3 timmar.
Var i en gång och badade.

Lite tröttsamt med alla dessa försäljare som hela tiden är på en.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa Niva - Torsdag 27 feb 10:10


Vaknade imorse till ett vinterlandskap utanför husvagnen. Inne i vagnen var det varmt och skönt ombonat. Tyckte mig höra tidigare ett litet ljud på taket och det var ju de lätta snöflingorna som jag hörde landa. Husvagnar är ju så lyhörda så det...

Av Sirpa Niva - Torsdag 27 feb 09:55

Som jag utlovade mig själv att köpa en stor bukett med Tulpaner när jag flyttat så höll jag ord. De står så fina i vasen på bordet och slår lite försiktigt ut. Gula med röda strimmor, så oerhört vackra. ...

Av Sirpa Niva - Torsdag 27 feb 05:44


Känner mig denna Torsdagsmorgon totalt mörbultad. Varenda led i kroppen värker, händerna är ömma och svullna och kaffet smakade ljuvligt gott i den tidiga morgonen. Jag har sovit som en sliten säl hela natten från det att jag lade mig vid 20 tide...

Av Sirpa Niva - Onsdag 26 feb 02:04


Vaknade straxt efter midnatt av att Nova var orolig och rastlös här i husvagnen. Hon gnällde och klättrade omkring överallt och fick liksom inte ro. Det slutade med att hon besökte sin låda inne på toaletten. Igår när vi åkte med fullt lass till...

Av Sirpa Niva - Tisdag 25 feb 06:36


Det blev sista natten nu i lägenheten i Västerås. Idag fyttar Nova och jag till Eskilstuna. ...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4 5
6
7 8
9
10
11
12
13
14 15 16
17
18 19 20 21 22 23 24
25 26
27
28 29 30 31
<<< Juli 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se