Gick upp 3.15 imorse och tog mig dagens första kopp kaffe.
Min fastevecka är igång så ingen fast föda alls under hela veckan, bara flytande och minimalt med kalorier i intaget.

Körde min Brukslinje/Skolkörning i regn och snöblask.
Hade en buss som inte riktigt ville jobba som den skulle.
Nåt inande ljud lät hela tiden som gav mig huvudvärk efter nån timme.
Sånt där ljud som riktigt biter in i själen.

Körde åter till depån efter passet.
Ställde bussen och tog mig sedan en första måltidsersättning för denna dag.
Jordgubbssmak.
Blandade i vatten så det blev inte mycket kalorier.
Lagom för att stilla hungern som då var kännbar.

Åkte så hem för jag måste bli av med huvudvärken.
Hade en delad dag så det funkade ju fint.
Bytte om, drack lite vatten och lade mig i soffan.
Straxt kom Nova upp och beslutsamt klev hon upp på min bröstkorg. Lade sig tillrätta på min hals och satte nos och en tass mot mitt huvud.
Hon skruvade på full värme i sin kropp, spann tyst och straxt somnade jag.

Vaknade en stund senare av att Trafikledningen ringde. Huvudvärken var nästan borta och Nova jättenöjd.
Hon hade hjälpt mig igen när jag hade så ont.

Klev snart upp och bar sedan över två vändor med grejer från gamla förrådet.
Det är inte så jättemycket kvar nu.
Kände att det tog rejält på krafterna så det fick bli kaffekopp i soffan efteråt.
Tillför ju så lite energi så min kropp är förbryllad.
Jag kommer ju att tvinga den till att börja äta av fettdepåerna.

Är väl medveten om att det är jobbiga dagar jag har framför mig.
Varje dag är en seger och steg i rätt riktning.
Får jag en vecka att gå så flyter det på utav bara farten sedan.

Straxt dax att åka till jobbet igen.
Fick en extra körning innan det jag redan hade. Det var telefonsamtalets innehåll.
Fråga om jag kunde ta den.
Självklart gör jag det.

Kommer att skriva ikväll igen och berätta hur jag mår.
Likaså vad jag stoppat i magen och hur det känns, mängden kalorier och kroppens reaktioner

Tufft men viktigt för mig och mitt framtida mående i träning och hälsa

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Skrållan som fått ett nytt hem hos min äldsta dotter. Skrållan är en Maine Coon dam. Jättesnäll, kelig och nyfiken. Lekfull och helt underbar. ...

Igår var jag bjuden hem till min äldsta dotter och barnbarnet för att bli firad i efterskott då jag var i Norge i jobbet den 13/5 när jag fyllde 66. Det blev jättegod Räkmacka och till efterrätt Fruktsallad. Fick dessutom möjligheten att bli nä...

Jag har nu varit hemma nästan en vecka från mina körningar i Norge. Inte har jag slöat direkt utan kört för ett annat bolag.Dagkörningar så jag kunnat komma hem varje kväll. Först i Söndags hämtade jag en dubbeldäckare med släp och körde till K...

Nu förstår vi verkligen inte vad det är som straffar oss i familjen så grymt hårt. Inom loppet av några veckor har vi mist 3 stycken av vårt gäng. Först hittade jag min tarantellaspindel Gumman död i sitt terrarium när jag kom hem efter jobbres...

Efter de fyra dagarna med mina Japanska gäster och den härliga reseledaren så har jag kommit hem. Lämnade av gänget vid färjan till Danmark igår eftermiddag och körde sedan hemåt i full fart. Inte det enklaste att ta sig ut från Oslo en Fredag ef...