Vi är i rejäl konflikt just nu, jag och min kropp:)

Andra dagen med snålkaloridiet.
Kroppen skickar signaler till hjärnan, att det fattas energi.
Det måste komma in via munnen i form av go frukost med allt vad det innebär.
Framförallt gott bröd:)
Det älskar jag!
Kan äta bröd bara rakt av, utan någonting på för det är så gott.

Nu fick den kaffe när jag vaknade.
En torr knäckebrödskiva till.
Nöjde sig och tystnade.
Sedan var skriket i magen igång igen för detta var ju ingen frukost.

Skakade till en Vaniljdryck med allt det som kroppen behöver men endast 120 kalorier.
Den nöjde sig 20 minuter, sedan var bråket igång igen:)

Nu får den bara vatten.
En begynnande huvudvärk avhjälptes med en tablett.
Känner mig lite matt i knäna, annars är det bara magen som vrålar och protesterar.
Det är bara för den att styra om och suga enegin från fettet i cellerna.
Det är ju detta som är syftet med min vecka nu.

Känns skönt att inte ha ont i magen som jag så ofta har när jag ätit.
Nu får magen vila med den fattiga kost som kommer ner.

Hade tänkt att träna lätt idag, men kände att det skulle inte kroppen gillat ännu.
Dessutom ösregnade det.

Har kört lite lätt styrketräning för mage och överkropp.
Det får räcka sålänge.
Måste få igång förbränningen så kroppen får energi ur sig själv.

Kommer att äta en bar till lunch.
Den tar jag i bilen på väg till jobbet.
Med vatten så magen är nöjd ett tag.

Jobbigt är det men jag är till 100% motiverad till att plocka bort allt slabb runt magen.

Har jag bestämt mig så blir det så:)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Skrållan som fått ett nytt hem hos min äldsta dotter. Skrållan är en Maine Coon dam. Jättesnäll, kelig och nyfiken. Lekfull och helt underbar. ...

Igår var jag bjuden hem till min äldsta dotter och barnbarnet för att bli firad i efterskott då jag var i Norge i jobbet den 13/5 när jag fyllde 66. Det blev jättegod Räkmacka och till efterrätt Fruktsallad. Fick dessutom möjligheten att bli nä...

Jag har nu varit hemma nästan en vecka från mina körningar i Norge. Inte har jag slöat direkt utan kört för ett annat bolag.Dagkörningar så jag kunnat komma hem varje kväll. Först i Söndags hämtade jag en dubbeldäckare med släp och körde till K...

Nu förstår vi verkligen inte vad det är som straffar oss i familjen så grymt hårt. Inom loppet av några veckor har vi mist 3 stycken av vårt gäng. Först hittade jag min tarantellaspindel Gumman död i sitt terrarium när jag kom hem efter jobbres...

Efter de fyra dagarna med mina Japanska gäster och den härliga reseledaren så har jag kommit hem. Lämnade av gänget vid färjan till Danmark igår eftermiddag och körde sedan hemåt i full fart. Inte det enklaste att ta sig ut från Oslo en Fredag ef...