Direktlänk till inlägg 24 september 2016

Kort träningspass

Av Sirpa Niva - 24 september 2016 14:33

Kände i förmiddags hur min kropp behövde få röra på sig så jag stack ut på ett kortare pass powerwalk.

Har ju mina ställen här hos äldsta dottern, där jag kan gå en uppmätt sträcka längs stigar i skogen och på vägar.

Riktigt skönt att knalla på raskt i den sköna, svala höstluften.
Kände hur jag började må bättre redan efter ett par kilometer.
Benen gillade att traska fram steg efter steg och lungorna mådde gott av den friska luften.

Hjärnan klarnade vartefter.
Sov ju lite dåligt inatt så jag var ganska trött hela morgonen.
Är ju heller inte van vid att ha så små barn sovande intill mig längre.


Tog vackra bilder av det jag passerade.I dotterna trädgård blommar rosor och äppelträden dignar av frukt.

Nästa helg kommer det att vara Äppelplockardag.
Vi samlas då ett gäng, plockar ner äpplena.
En del skickas på mustning och andra tas hem.

Höstens färger är så vackra.
Rönnens löv är de grannaste

Har min husvagn stående utaför huset nån vecka till innan jag tvättar den och ställer in för vinterförvaring.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa Niva - Söndag 17 feb 23:59

Söndag morgon gav jag mig ut för att ta en promenad i den kyliga friska luften. Tänkte att på allvar prova den app som jag laddat ner efter rekommendation av en kollega. En app som motiverar till att röra på sig mera, vilket jag verkligen behöver...

Av Sirpa Niva - Söndag 17 feb 23:35

Något som fler och fler arbetsgivare börjat med är att ha vattenautomater. Kopplade till det vanliga vattnet. Vattnet kyls och även kolsyras om man vill ha det. Smart tycker jag då många kökskranar inte håller måttet med kallt vatten Man måste ...

Av Sirpa Niva - Söndag 17 feb 05:44


Tankar i sängen, tidigt söndag morgon. Hade svårt att somna igår kväll efter jag kommit hem från min Eckerökörning. Åt och såg på tv några timmar. Släckte vid 22.30 Låg och vred mig, det kliade på benen, smorde in, gick på toa och krånglade län...

Av Sirpa Niva - Lördag 16 feb 13:31

Vaknade nyss efter en dryg timmes sömn i den lilla pyttehytten på Ms Eckerö. Jobbar denna lördag som så många andra. Kommer att jobba hela helgen då jag kör en Birka imorgon från Eskilstuna. En mycket bra Lördag. Sparsamt med gäster. Det har in...

Av Sirpa Niva - Fredag 15 feb 11:37


Idag har jag äntligen fått kontoret helt klart. Skurat ur garderoberna. Drog ut dem från väggen för att göra rent under och bakom på golvet. Uppepå och runtom. Dörren in till kontoret putsades noga. Karmen runtom och alla lister. Putsade föns...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2 3 4
5
6 7
8
9 10 11
12
13
14
15
16 17 18
19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se