Idag har jag suttit i skolbänken och tragglat igenom Kör och Vilotidslagar, Arbetstidslagar och en himla massa lagar och paragrafter, bestämmelser och senaste ändringarna av dessa.

Pjuh!!!
Tungt för huvudet att mata in nytt hela tiden. Det mesta är ju sådant som jag redan jobbar i och är insatt och införstådd med men det är inte fel att nöta in sånt ännu djupare.

På första rasten som var 15 minuter gick jag till husbilen och fixade min morgongröt i micron.
Hann precis äta den när det var dags att fortsätta.

Vi fick bestämma från en lista vad vi ville ha till lunch och jag valde en Vegetarisk sallad som var jättegod och så stor att det blev både lunch och middag.

När dagens kurs var över drog jag mig genast tillbaka till min lilla husbil.
Bytte om, tände levande ljus och åt middag medans mörkret föll utanför.

Man kan tycka att det inte ska vara tröttsamt att sitta och lyssna i timmar och pränta in i skallen, men jag var ordentligt trött efter dessa timmar.
Ett bra gäng som var engagerad mestadels i allt och sånt gör ju timmarna intressantare än att alla bara sitter tysta och lyssnar.

Jag tänker inte göra så många knop mera idag utan det blir softa med min bok. Planera helgens jobb lite och sedan ta mig en kopp gott kvällskaffe ur min goda bryggare som är med givetvis.

Kommer nog att somna ganska tidigt.
Väcks ju lite då och då på natten av att det rullar in bussar som är färdigjobbade.
Det gör inte mig något. Känns bara tryggt när jag får massor med bussar runt ikring mig.

Ligger i min supersköna bädd här i husbilen och njuter av att äntligen kunna använda min lilla pyttehusbil.

Jag ska gå en tredagars YKB utbildning (Yrkeskompetens bevis) här på depån i Avesta.
Inget jag får betalt för utan arbetsgivarna står för den så jag kan köra vidare i mitt yrke.

Det är ju något som egentligen ska delas upp så föraren går en delkurs per år under 5 år men pandemin och diverse annat har gjort att allt kommit på släp.

Nu gick mina två arbetsgivare som jag kör för ihop och ger mig de sista tre delkurserna.

Mitt YKB går ut i Februari 2024 så det är lite bråttom att få klart.

Jag har ju inte råd att pendla i tre dagar mellan Eskilstuna och Avesta och heller inte ekonomisk möjlighet att ta in på hotell så lösningen blev att jag körde hit min husbil tisdag eftermiddag och installerade mig.

Bor och sover i den under ledig tid medans jag är här.

Första delkursen är idag Onsdag och jag har sovit några timmar redan och vaknade mitt i natten och kan nu inte somna om direkt.

Jag åkte hemifrån igår vid 12.30 tiden och körde hit.
Ju längre jag körde, desto mera snö låg det på marken.
Här snöar det för fullt just nu.
Står med halva bilen under ett tak så jag är lite skyddad.

Tog en dusch inne på depån innan jag boade in mig i värmen.
Det blev ju en del att plocka iordning efter färden hit.
Allt måste ju vara undanstuvat och säkrat under körning.

Ligger och läser min bok och lyssnar på alla ljud. Blåser rätt hårt men jag står i lä för blåsten som tur är. Annars skulle det gå åt ännu mera gasol för att värma upp.
Jag får stå uppkopplad på el och det är jag tacksam för.
Bodelsbatterierna är ju för gamla och måste förnyas för att kunna stå på bara 12volt. Solpanelen har jag knappast nytta av den här årstiden.

1:a November och jag campar.

Jag har inge vatten i tanken på bilen för det behövs inte. Onödig frysrisk bara.
Har vatten i flaskor och en dunk.
Våtservetter fungerar alldeles utmärkt att rengöra händerna om det behövs.

Bilens defroster är ju ur funktion sedan tidigare redan. Troligtvis nåt chip som behöver bytas under panelen för den brukar enligt expertis ge sig med åren.

Det var ju vått, regnigt och blaskigt igår när jag lastade husbilen och när jag värmde bodelen så blev det imma på rutorna fram.
Löste det problemet med att tejpa fast en dubbel 12 voltsfläkt framme vid rutan som fick luften att cirkulera.

När jag sedan körde så blev straxt rutorna helt rena och torra av fläkten och värmen från motorn.
För värmen funkar alldeles utmärkt.

Så det går att hitta tillfälliga lösningar.

Nu ska jag läsa min bok en stund och sova några timmar till innan det är dags att sätta mig i skolbänken.

Det är bra med fortbildning så vi gammelrävar i branschen håller oss uppdaterade på allt nytt och lär oss hur vi ska bete oss mot våra gäster. Ecodriving och jag vet inte allt.
Det räcker inte att jag jobbat med det i snart 40 år.

Jag kan berätta sedan vad Onsdagens utbildning gav mig för Ahaupplevelser.

Imorse vaknade jag sådär galet tidigt igen. Straxt efter 3 vaknade jag av nåt ljud. Insåg rätt snart att det var blåsten som dånade i husväggarna igen.

Det räckte med att jag gick på toa så blev jag helt klarvaken.
Katterna igång givetvis så det blev frukostservering åt tassälsklingarna redan innan 4.
Bägge ville ut sedan.

Det dröjde en timme knappt så var båda inne igen då det blåste och det kom ner snöblandat blask.
Jag låg och läste min bok tills sömntåget kom tuffande igen.
Somnade och sov i två timmar till.

Vaknade sedan vid 7.30 med lätt huvudvärk och lite illamående.
Kroppen helknas av att jag sovit mera.

Tog på kaffe och åt min morgongröt innan det var dags att klä på och åka ner på stan för besök hos Optiker.

Åkte i god tid för det kryllar ju inte direkt av parkeringar för bilar i centrala Eskilstuna.
Hittade en snabbt och gick till Specsavers på Kungsgatan.
Fick vänta en stund innan det blev min tur.

Först koll av gula fläcken.
Sedan in till Optikern som tog reda på vad som kunde rättas till med glasögon.

Efter vårt samtal om hur jag blir att använda glasögonen så kom vi fram till att det bästa är progressiva.
Så jag ser på långt håll i körningen men också att läsa av gps och text framför mig.

När det var klart blev det dags för val av bågar. Jag hade redan spanat in ett par som jag tyckte så jättefina ut.
Testade lite olika varianter.
Höll mig på en låg prisnivå då jag inte har råd med utsvävningar.

Gjorde mitt val och valde även ut solglasögon som får samma slipning med synen för att se och köra.
Alltså inte progressiva där.

Just nu har Specsavers kampanj där man får 40% rabatt. Så allt mitt landade på 5000:- lite drygt.
Det är inte billigt med brillor och synfel inte!!!

Betalade handpenning idag och får sedan glasögonen om en dryg vecka.

När allt var klart åkte jag till Surahammar och hälsade på min Mamma. Handlade lite först.
Var med henne när hon åt lunch med sin väninna och andra boende på Österängen ute i dagrummet.

Skakade av Mammas sängkläder och fixade med lite allt möjligt åt henne när vi sedan väntade på att Fotvårdstjejen skulle komma.
Jag åkte hemåt då för när fotvården var klar skulle Mamma vila.

Det snöade ymnigt när jag körde hemåt.
Kom hem vid 14.30 tiden och fixade lunch. Var jättehungrig.

Har packat lite inför kommande dagar hemifrån. Tar resten imorgon.
Kände mig trött och behövde vila jag med. Låg och läste min bok. Somnade till kort och läste vidare.

Nu är det kväller och jag är jättetrött.
Imorgon måste jag packa allt klart inför resten av veckan.
Kommer nog inte hem förrän Söndag natt.

Lägger ut detta fantastiska höstfoto på mitt barnbarn och hennes sköthäst.

Imorgon är det sista Oktober

Tiden går så himla fort och jag känner att jag inte riktigt hinner med.

Hela våren, sommaren och nu hösten har brakat fram i rasande fart.

Ägnade stora delar av Söndagen till att förbereda trädgården för vintern. Allt ska ner i en vilsam sömn i väntan på vårvärmen.

Rensade bort växter och ogräs. Så mycket lättare att ta dessa innan kylan gör allt till ett kladdigt stök bara.
Det blev mycket perenner som klipptes bort. Sånt som kommer på hösten och blommar till en bra bit in på senhösten.

Ringblommor i mängd överallt.
Tog in de sista blommorna innan allt togs bort.
Hämtade sedan grankvistar och lade ut som ett skyddande täcke i rabatterna.

Vattentunnorna tömdes på sörjigt vatten och jag gjorde rent dessa så gott det gick. Kallt om händerna.

Tände en liten eld i eldkorgen som fick bli ett trevligt inslag i höststöket.

Tog ju hand om en påse med lite udda innehåll vid flytten av min gamla mor till äldreboende.
Den påsen innehöll sista hälsningar och telegram och sånt från min fars begravning.
Finsk tradition var, eller kanske ännu är att man dagen efter begravning tar loss band och kort från blommor och kransar och spar dessa
Så gjorde släkten när pappa begravdes.

Nu är det inte så det görs här i Sverige men hursom så gjordes det av min släkt då i början 1970 talet.
Lades i en kasse och stuvades undan.

Hittade kassen på mammas vind och hon visste inte vad aom skulle göras med dess innehål. Hon ville inte ha det kvar.
Jag valde att ta med hem och idag tog jag och ensam tittade igenom det mesta en sista gång och lade på elden
Allt fick bli till aska och minnena flödade i stunden.

För mig blev det en stund med min far och de minnen jag har av honom.
Han rycktes ju bort hastigt från jordelivet när han var endast 35 år och jag 12.
Han var min trygghet i livet.

Det är länge sedan nu. Men saknaden bör jag inom mig ständigt.
Den kamp som livet blev utan min far, min klippa, min trygghet.
Nu fick jag möjlighet att minnas stunder som han ännu var kvar på jorden.
Allt han lärde mig, hans varma kramar och tröstande ord om jag var ledsen. Hans glädje över framsteg jag gjorde i mitt unga liv.
Det är över 50 år sedan han gick bort.
Minnena bär jag inom mig, i mitt hjärta.

Elden fick ta det sista från hans färd från jordelivet.
Ett sista farväl, vi ses igen en dag.

Efter stunden vid eldkorgen foetsatte jag jobba ute tills det började mörkna.

Gick sedan in och fortsatte greja inne.
Skruvade isär ett köksbord som jag ska ta med till mammas kök när jag har möjlighet.
Ett litet men jättetungt ekbord som kommer få bättre plats i hennes kök än den hon nu har.
Men jag mäktar inte fixa det själv. Behöver bärhjälp.

Dagen gick fort och jag fick mycket gjort.
Tvättade två maskiner.

På Tisdag, om det nu funkar med eluttag i Avesta så tar jag med mig husbilen och bor i tisdag-fredag då jag deltar i 3 dagars YKB utbildning.
Sen är mitt YKB klart och jag kan förnya den biten också.
Tre grejer samtidigt.
Nytt Körkort, nytt Förarkort och Ykb.

Nästa vecka åker jag till Transportstyrelsen och fixar allt.
Det har snart gått 5 år sedan jag gjorde det sist.

Skulle tro att det är sista gången för Tung Behörighet. Nästa gång är jag nästan 70 år och jobbar nog inte längre.

Så det är fullt upp hela tiden.
Idag ska jag till Optikern först för syntest och anskaffning av glasögon.
Sen åker jag och hälsar på Mammagumman.

I helgen kommer jag att köra för LetsGo.
Tågersättning i Stockholm.

Jag har sen i början av September lagt om min kost för att må bra i kroppen. Framförallt i magen som bråkade ständigt.

Jag lade bort Vetemjöl och Socker.
Äter väldigt mycket grönsaker, råkost och fullkorn.
Till frukost gäller Havre/Råggrynsgröt gärna med Svarta Vinbär och hemgjord Äppelmos samt lite Havredryck.

Jag mår toppen i både magen och kroppen. Känner att vikten minskar av sig självt och jag har kunnat lägga bort ett par jobbyxor som blev för stora.
Använder kläder som jag inte kommit i på jättelänge.

Framförallt så är jag piggare och orkar mera.
Magen känns inte uppblåst och obehaglig som tidigare.

Gav efter för sällskap skull igår när barnbarnet hade sitt 13 årskalas och stoppade i mig lite tårta, bullar och kakor.
Bara några timmar efter reagerade magen och idag är jag uppblåst igen och har ont, bullrig o magen och känns som jag vore svullen i finngrarna till och med.

Så det är någonting som jag inte riktigt tål och det är troligtvis Vetemjöl. Eller kombon Vetemjöl och socker.

Det är inrtessant att känna den stora skillnaden och detta gör att jag kommer med glädje att fortsätta med mina matvanor som jag valde för några veckor sedan.

Bakade igår morse Havrebröd till frukost och dessa blev riktigt goda.

Äter nuförtiden annars bara Fäboknäcke och Ryvita fullkorn som inget av dessa innehåller Vetemjöl.

Det vill säga inget vitt bröd över huvud taget. Till det Hummus som finns i härligt goda blandningar.

Det fina i kråksången är att jag inte bantar i den bemärkelsen utan helt enkelt bara äter annorlunda.
Äter mig mätt och mår jättebra i det.

Visst är det omständigt emellanåt då jag måste ha med mig min egen mat i jobbet. Men jag tar det med ro då kroppen mår så mycket bättre.

Jag har ju alltid älskat grönsaker i olika former. Nu äter jag bönor, linser, kikärtor och sånt som jag tidigare hade svårt med då magen regerade med att göra ont.
Visst är jag fisig stundtals men vad gör väl det.
Magen sväller inte och gör inte ont, det är viktigast.

Morotstavar som snacks är favorit.
Det har jag alltid med en påse färdigskuret om jag känner mig sugen på nåt eller inte kommer åt att äta när jag blir hungrig i jobbet.

Så visst är det ok att jag slarvar med att deltaga i festliga sammankomster, men det straffar sig dagen efter.

Idag gäller gröt till frukost igen som jag tycker är supergott.
Sedan får det bli en god Linsgryta till middag.
Morötter finns i massor att knapra på.

Får lägga extra energi på att be min mage och kropp om förlåtelse för slarvet igår.

Vi åt Tacos till kvällen och där var jag så korkad att jag tog ett tacobröd som jag borde låtit bli.
Annars är det jättegott med Tacos.
Dottern använder inte köttfärs då hon är Vego utan det blir linser med god kryddning. Bönsalsa och annat mumsigt och nyttigt.

Förut frossade jag i ost som är så himla gott. Nu är det ytterst lite ost jag äter i sallader och så.
Det gjorde säkert också att magen bråkade.

Det är faschinerande att gå i matbutiker nu när jag ställt om min kost och mina matvanor.
Säkert 85% av allt som finns i hyllorna är sånt som vi människor inte mår bra av att äta.
Snabba kolhydrater och massor med socker i princip allt som finns att köpa.

Inte konstigt att mänskligheten lider av fetma, diabetes och hjärt o kärlsjukdomar.

Fotot är på mina nyttiga och goda Havre/Råggrynsbröd som är jättegoda.
Kanske inte så vackra men bara vetskapen att slippa magvärk och ändå kunna äta är guld.

Igår bakade jag först Havrekakor som blev jättegoda till mitt barnbarns kalas som är idag Lördag.

Sedan gav jag mig på bullbak och det ble ju sådär. Hade ingen färskjäst hemma utan jag tog torrjäst.

Där blev det nåt knas fast jag gjorde som instruktionerna sade.
Bakade ju på torrjäst på Kanelbullens dag och det blev perfekta bullar.

Nu bara vägrade degen att jäsa mer än pyttelite.
Jäste först i bunken 40 minuter.
Sen utbakade till bullar på plåt i 30 minuter och sedan brukar det ju jäsa det sista i ugnen men det var inte mycket.
Blev små kompakta bullar som smakar helt ok men konstiga.

Jag har nu för första gången i mitt liv misslyckats med bullbak som jag är expert på annars.

Nåja, det smakar bra ändå. Det är ju viktigast.

Havrekakorna blev super istället.

Kommer finnas en hel del annat på fikabordet idag.
Tjejerna kommer göra tårta.

Det är nu snart fem år sedan jag förnyade mitt körkort och min tunga behörighet.
Har ju alla bokstäver i mitt körkort.
Dvs att jag får köra både lastbil och buss med släp. Mc samt bil med släp.

Nu var det dags för läkarundersökning för den tunga behörigheten.
Hade tid bpkad hos Falcks här i Eskilstuna.
Jättebra ställe med härliga människor som tog hand om mig

Noggrann undersökning vilket jag tycker är toppen. Jag blir ju ändå 65 i Maj och börjar känna av åldern i syn och fysik.

Jag känner mig trött i ögonen emellanåt och det är ju inte så konstigt.
Framförallt om det är mörkt och regnigt så är det tufft att köra.
Den här årstiden är värst innan snön kommer och det blir ljusare och lättare.

Min syn kollades noga och jag klarade gränsen för att få köra utan glasögon men blev rekommenderad av läkaren att skaffa glasögon.

Annars var allt hur bra som helst.
Allt möjligt kollades och jag var helt vid god vigör.
Det är ju av yttersta vikt då jag framför tunga fordon i trafik.

Kändes bra att få klart och jag åkte hem för att genast boka tid hos Optiker.
Det blev Specsavers på Måndag klockan 9.00 redan.
Snabbaste tiden.

Så ännu en kostnad i mitt liv.
En mycket välbehövlig sådan.

Blir spännande att se hur skillnaden blir.
Kanske slipper jag vara så trött i ögonen efter långa körpass.

Jag har ju läsglasögon sen många år tillbaka.

Jag ligger lite efter i mitt bloggande. Spm vanligt är det väldigt mycket som händer och jag hinner inte riktigt med att dela med mig av det.

Vi var iväg i Söndags och fiskade, jag, äldsta dottern och barnbarnet som riktigt blivit en inbiten fiskare.

Han fastnade för det intresset i somras när vi var till Finland en vecka och han fick upp en stor gädda och en massa andra firrar.

Nu for vi först till Lindesberg och gjorde höstfint på min älskade fars viloplats.
Sedan vidare mot Kloten Malingsbo efter att ha testat några kast vid Gusselby där jag brukade bada som barn.

Stannade först vid Paskalampa och provade. Inte ett endaste napp.
Dottern hade med stormkök och fixade en god soppa åt oss som lunch.

Sedan åkte vi till Djurlången och där var det bättre överlag. Nappade mera och jag kunde tända en brasa på avsedd plats med ved vi hade med hemifrån.
Jättemysigt ställe.
Vindstilla och rofyllt.

Dottern fick upp en söt liten gädda som nätt och jämt satt fast.
Nappade en hel del men det var enda firre som kom med upp
Den släpptes givetvis tillbaka för att växa till sig.

Vi betalade självklart för fiskekort på ställena vi kom till. Så smidigt med swish.

Jag fiskade inte utan gick omkring och samlade ihop kvistar och grenar till brasan som fallit ner vid blåsiga dagar.
Det var mig rekreation.
Röra på mig och elda.

Dagen gick och trötta plockade vi ihop våra grejer för att fara hemåt.
Hann hem innan det var mörkt.

På kyrkogården i Lindesberg tände vi ljus vid pappas viloplats. Två andra gamla gravar som ingen kommer till mera och i Minneslunden. Så där var det ljuspunkter i höstmörkret kvar efter vårt besök.
Brasan vid fiskeplatsen brann ner och vi hällde på vatten sist av allt.
Dessutom började det duggregna när vi åkte därifrån.

Härlig dag ute i fiska luften med mina älsklingar