Direktlänk till inlägg 11 april 2015

Bromsad i träningen

Av Sirpa - 11 april 2015 06:21

Det börjar brinna i knutarna om jag skall hinna träna upp mig tillräckligt för att genomföra Göteborgsvarvet i slutet av Maj.

Jag har ju tränat en hel del under månaderna som gått på olika vis, men inte löptränat i den utsträckning som krävs.

Var igång så fint med gång och cykling till och från arbetet, 25 km om dagen för några veckor sedan.
Dålig hälsa kom emellan.
Har haft ont i halsen av och till och massor att göra så jag prioriterat vila och arbete som viktigast.

När jag tog vagnen till Öland till Påsk hade jag tänkt att fortsätta träningen.Det blev endast 12 km första morgonen, sedan sa kroppen stopp.
Jag vilade helt i två dygn, var totalt slut.
Frusen, trött och orkeslös.
Huvudvärk.Sedan övergick detta till halsont och ont i lederna.

Hosta ett par dagar efter hemkomst och nu snuva och nysningar, som jag inte vet om det är förkylning eller allergi.
Jag kan känna av den första tiden på våren, så jag får se vad detta blir.

Skall cykla till jobbet på Måndag och känna efter.Det är ju bara 25 km.

Jag vill ju så gärna komma till start och dessutom är jag så motiverad nu till att hålla mig fin i kroppen då den känns bra.
Snart är sommaren här och bikinisäsong:)

Älskar att vara tränad och fräsch
.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 13:57

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 10:15

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 06:06


Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Av Sirpa - Tisdag 7 maj 16:46

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Av Sirpa - Tisdag 7 maj 03:56


Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3
4
5
6 7
8
9 10 11 12
13 14 15
16
17 18 19
20
21
22
23 24 25 26
27
28 29 30
<<< April 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards