Direktlänk till inlägg 11 april 2015

Bromsad i träningen

Av Sirpa - 11 april 2015 06:21

Det börjar brinna i knutarna om jag skall hinna träna upp mig tillräckligt för att genomföra Göteborgsvarvet i slutet av Maj.

Jag har ju tränat en hel del under månaderna som gått på olika vis, men inte löptränat i den utsträckning som krävs.

Var igång så fint med gång och cykling till och från arbetet, 25 km om dagen för några veckor sedan.
Dålig hälsa kom emellan.
Har haft ont i halsen av och till och massor att göra så jag prioriterat vila och arbete som viktigast.

När jag tog vagnen till Öland till Påsk hade jag tänkt att fortsätta träningen.Det blev endast 12 km första morgonen, sedan sa kroppen stopp.
Jag vilade helt i två dygn, var totalt slut.
Frusen, trött och orkeslös.
Huvudvärk.Sedan övergick detta till halsont och ont i lederna.

Hosta ett par dagar efter hemkomst och nu snuva och nysningar, som jag inte vet om det är förkylning eller allergi.
Jag kan känna av den första tiden på våren, så jag får se vad detta blir.

Skall cykla till jobbet på Måndag och känna efter.Det är ju bara 25 km.

Jag vill ju så gärna komma till start och dessutom är jag så motiverad nu till att hålla mig fin i kroppen då den känns bra.
Snart är sommaren här och bikinisäsong:)

Älskar att vara tränad och fräsch
.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa - Tisdag 23 april 04:50


Nu är det tidig Tisdag morgon och jag vaknade efter en natt med djup, nästan medvetslös sömn. Natten innan var det svårt att komma till ro då jag anlände rätt sent och skulle upp tidigt. Det blev slarv med matintaget också igår och det gjorde nog...

Av Sirpa - Måndag 22 april 05:06

Söndagen bjöd på jättefint somigt väder, men hu så kyligt. Men kylan märkte jag inte av där vid bussratten. Hann äta frukost denna morgon innan det bar iväg till Kristinehamn för lastning av tågresenärer till Karlstad och Oslo. Jag fick med mång...

Av Sirpa - Söndag 21 april 06:41

Kände mig trött och hungrig när jag gick ut till bussen och hämtade laddsladden till min mobil. Passerade receptionen på hotellet och kunde inte motstå att köpa mig en Linssallad med handskalade räkor och kokt ägg som kostade 89:- Har köpt nåt...

Av Sirpa - Lördag 20 april 17:33

Vaknade jättetidigt i husbilen. Det bar minusgrader ute och det kändes inne hos mig där i bilen. Pannan gick igång ofta. Bryggde på gott starkt kaffe och låg sedan kvar i söngvärnen en stund. Hörde hur kollegor hämtade sina bussar. Jag fick ...

Av Sirpa - Lördag 20 april 05:45

Måndagen började jag med att haltande av smärta kliva upp tidigt och få igång kroppen innan det var dags att köra barnbarnet till skolan och direkt därefter åka och besiktiga min lilla bil. Jättetrevlig besiktning. Dekra i Svista hemma i Eskilstun...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3
4
5
6 7
8
9 10 11 12
13 14 15
16
17 18 19
20
21
22
23 24 25 26
27
28 29 30
<<< April 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards