Det går bra tycker jag.
Riktigt jobbigt stundtals då krafterna bara försvunnit en kort stund.

Jag ger mig inte stora chanser till vila tyvärr.
Har ju svårt att sitta still och vara sysslolös.

Softade en stund innan jobbet iallafall så det var ju bra. En powernap på nån minut.
Det kan räcka för att ladda om.

Har idag "ätit" ca 700 kalorier.
Köpte en Smothie på bär när jag handlade åt dottern på Maxi. Inget tillsatt socker iallafall.
Bär har ju en hel del naturligt socker i sig.
Men efter att jag tagit den på 2,5 dl så kändes det mindre darrigt i knäna och jag orkade gå de 4 km som min vandring blev i Ramnäs.

Annars har jag intagit två matsoppor idag.
Potatis/Purjolök till lunch och Sparrissoppa till kvällen.
Magen känner sig nöjd.
Känns att tarmarna börjar tömmas ur på innehåll vartefter.
Det kommer ju inte ner nån fast föda.

Har varit aktiv såpass efter jobbet att jag satte upp lite saker på väggarna som väntat sen min flytt hit i vintras.
Nu är det som det ska.

Tack vare att jag inte behöver använda annat än vattenkokaren och kaffebryggaren så blir det inte stökigt i köket heller.
Ytterst lite disk.

Har också kört lite styrkeövningar med överkroppen. Känns jättebra.
Stretchar noga efter mina långa promenader.
Får på så vis mjuka leder och rörlighet.

Då jag intar så mycket vätska så blir det ett spring på toaletten.
Tycker att jag luktar lite konstigt via huden då jag svettas.
Hoppas det är slaggprodukter som rensas ur kroppen.

Nu är det kväller och jag är trött.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Skrållan som fått ett nytt hem hos min äldsta dotter. Skrållan är en Maine Coon dam. Jättesnäll, kelig och nyfiken. Lekfull och helt underbar. ...

Igår var jag bjuden hem till min äldsta dotter och barnbarnet för att bli firad i efterskott då jag var i Norge i jobbet den 13/5 när jag fyllde 66. Det blev jättegod Räkmacka och till efterrätt Fruktsallad. Fick dessutom möjligheten att bli nä...

Jag har nu varit hemma nästan en vecka från mina körningar i Norge. Inte har jag slöat direkt utan kört för ett annat bolag.Dagkörningar så jag kunnat komma hem varje kväll. Först i Söndags hämtade jag en dubbeldäckare med släp och körde till K...

Nu förstår vi verkligen inte vad det är som straffar oss i familjen så grymt hårt. Inom loppet av några veckor har vi mist 3 stycken av vårt gäng. Först hittade jag min tarantellaspindel Gumman död i sitt terrarium när jag kom hem efter jobbres...

Efter de fyra dagarna med mina Japanska gäster och den härliga reseledaren så har jag kommit hem. Lämnade av gänget vid färjan till Danmark igår eftermiddag och körde sedan hemåt i full fart. Inte det enklaste att ta sig ut från Oslo en Fredag ef...