Vaknade imorse och kände mig så konstig.Någon fattades hos mig och den känslan fick jag lov att göra någonting åt.

Bytte om efter morgonkaffet och gav mig ut i det stilla regnet, som inte vill ge med sig denna Midsommar.

Havet var så oerhört vackert.
Älskar denna strand, alla årstider jag är här och i alla väderlek.

Regnmolnen låg svarta och väntade vid horisonten, men det struntade jag i.
Hade bestämt mig för att gå minst en mil.Längs stranden i sanden.
Det småblåste över rygg och nacke så jag ökade på stegen för att få upp värmen i kroppen.

Gick där och lät tankarna vandra fritt i hjärnan.Låta känslorna komma fram på ytan och sorterade i dem.
Det är så skönt att bara gå steg efter steg, i ett tempo som känns i hela kroppen.

Förbi Böda Sand och vidare Lyckesand.Förbi det också :) vidare till det partiet av stranden där vackra stenar börjar dyka upp i sanden.

Sökte hjärtformade stenar och det hann bli 4 stycken innan jag efter 7 km bestämde mig för att vända.
Hjärnan hade då sorterat klart i både känslor och beslut.

Blev genomblöt av en rejäl regnskur.
Det bekom mig inte.

Det var inte många själar ute och rörde på sig.
När jag började närma mig hemmastranden så kom kossorna i hagen nyfiket fram till stängslet.
Gick fram och pratade med dem.

Gick direkt till familjens husvagn och de skulle precis äta frukost.
Jag hälsade godmorgon, gick till mitt och bytte om till linne och bikiniunderdel
Traskade ner till havet igen och vadade ut en bra bit innan jag tog årets första bad.

Doppade mig några gånger till i det kalla vattnet innan uppgång och lite frukost med familjen.
Gick sedan hem igen till mitt.

Det blev 14 km PW och 18 000 steg :)
Kändes jättebra!
Rensade hjärnan och fick igång kroppen ordentligt.
Riktigt trött i benen efter badet...så lång bit att vada i vattnet.
Det sög bra efter powerwalken i sanden först.

Kommer att sakna detta men läget är ju som jag valt.
Att jobba hela sommaren på min nya arbetsplats.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Skrållan som fått ett nytt hem hos min äldsta dotter. Skrållan är en Maine Coon dam. Jättesnäll, kelig och nyfiken. Lekfull och helt underbar. ...

Igår var jag bjuden hem till min äldsta dotter och barnbarnet för att bli firad i efterskott då jag var i Norge i jobbet den 13/5 när jag fyllde 66. Det blev jättegod Räkmacka och till efterrätt Fruktsallad. Fick dessutom möjligheten att bli nä...

Jag har nu varit hemma nästan en vecka från mina körningar i Norge. Inte har jag slöat direkt utan kört för ett annat bolag.Dagkörningar så jag kunnat komma hem varje kväll. Först i Söndags hämtade jag en dubbeldäckare med släp och körde till K...

Nu förstår vi verkligen inte vad det är som straffar oss i familjen så grymt hårt. Inom loppet av några veckor har vi mist 3 stycken av vårt gäng. Först hittade jag min tarantellaspindel Gumman död i sitt terrarium när jag kom hem efter jobbres...

Efter de fyra dagarna med mina Japanska gäster och den härliga reseledaren så har jag kommit hem. Lämnade av gänget vid färjan till Danmark igår eftermiddag och körde sedan hemåt i full fart. Inte det enklaste att ta sig ut från Oslo en Fredag ef...