Direktlänk till inlägg 17 april 2018
Jag har nu påbörjat min tredje vecka med LCHF.
En rejäl omställning för min kropp.
Jag har aldrig varit fan av fett och salt.
Nu äter jag både ock.
Vet inte om den mentala inställningen påverkat kroppen eller om den bara inte förstått vad som är meningen.
Idag när jag ställde mig på vågen så blev jag verkligen förvånad och glad.
Kroppsfettet har börjat minska.
Precis som menat.
Fettet använder kroppen som de kolhydrater jag inte tillför i kosten.
Som den har stretat emot!
Jag har varit helt slut stundtals, fattig på energi.
Nu har den hajat äntligen :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 |
6 |
7 | 8 | |||
9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 |
26 |
27 | 28 | 29 | |||
30 | |||||||||
|