Direktlänk till inlägg 28 september 2015
Måndag morgon.
Tidigt...klockan är inte ens 5 när jag vaknar till.Har sovit riktigt tungt, nattens alla timmar.
Känner hur kroppen kommit till ro med smärtan i lederna.Bara en ömhet och lite svullna fingerleder kvar.
Är ganska säker på att det onda var en reaktion på den kyliga havsluften och för lite kläder under mina kilometrar på stranden
Det blev så mycket stillasitta i körning igår att jag bestämde mig efter kaffet, att ge mig ut i den klara morgonluften.
Såg till att klä mig ordentligt denna gång, med handskar på mig.
Kändes jätteskönt att få sträcka ut i stegen och bara gå på.
Styrde mot vackra Långsjön där jag visste att jag kunde få fina bilder i morgonljuset.
Det är inte bara Öland som bjuder på skönhet:) det finns även bara 3 km hemifrån.
Mådde gott där jag gick med pigga steg.
Fortsatte längs en skogsväg.
Joggade korta sträckor och det var ännu skönare för benen, få röra ordentligt på sig.
Blev varm och mjuk.Kände hur lederna svarade fint på att komma ut.
Plockade med lite tallkvistar som vk kan ha i hängamplarna vid ingången till dotterns hus.
Fungerar ju att ha hösten och även vintern.
Tog mig så åter hemåt och bara njöt av tanken att jag utmanat mig själv, med att ge mig ut fast det värkte så igår.
Detta var bästa medicinen:)
Drygt 8 km blev det och jag är jättenöjd!
Kom hem, stretchade noga innan varm, lång dusch.
Sedan bjöd dottern på frukost.
Satt och pratade om framtiden och hur det kändes att lämna Öland för denna gång.
Hon är hemma med lilltjejen idag som är alldeles febrig.
Mycket jobb ändå med att ta reda på allt ut deras husvagn som nu är hemma.
Jag betalade månadens räkningar.
Plockade med allt möjligt i husvagnen.
Bar undan utemöblerna som jag haft vid vagnen.
Fint och soligt idag.
Straxt dags att åka till jobbet för att köra till midnatt.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 |
|||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|