Direktlänk till inlägg 28 september 2015

Utmande kroppen

Av Sirpa - 28 september 2015 12:05

Måndag morgon.
Tidigt...klockan är inte ens 5 när jag vaknar till.Har sovit riktigt tungt, nattens alla timmar.

Känner hur kroppen kommit till ro med smärtan i lederna.Bara en ömhet och lite svullna fingerleder kvar.
Är ganska säker på att det onda var en reaktion på den kyliga havsluften och för lite kläder under mina kilometrar på stranden

Det blev så mycket stillasitta i körning igår att jag bestämde mig efter kaffet, att ge mig ut i den klara morgonluften.
Såg till att klä mig ordentligt denna gång, med handskar på mig.

Kändes jätteskönt att få sträcka ut i stegen och bara gå på.
Styrde mot vackra Långsjön där jag visste att jag kunde få fina bilder i morgonljuset.


Det är inte bara Öland som bjuder på skönhet:) det finns även bara 3 km hemifrån.
Mådde gott där jag gick med pigga steg.
Fortsatte längs en skogsväg.
Joggade korta sträckor och det var ännu skönare för benen, få röra ordentligt på sig.
Blev varm och mjuk.Kände hur lederna svarade fint på att komma ut.

Plockade med lite tallkvistar som vk kan ha i hängamplarna vid ingången till dotterns hus.
Fungerar ju att ha hösten och även vintern.

Tog mig så åter hemåt och bara njöt av tanken att jag utmanat mig själv, med att ge mig ut fast det värkte så igår.
Detta var bästa medicinen:)
Drygt 8 km blev det och jag är jättenöjd!

Kom hem, stretchade noga innan varm, lång dusch.
Sedan bjöd dottern på frukost.
Satt och pratade om framtiden och hur det kändes att lämna Öland för denna gång.

Hon är hemma med lilltjejen idag som är alldeles febrig.
Mycket jobb ändå med att ta reda på allt ut deras husvagn som nu är hemma.

Jag betalade månadens räkningar.
Plockade med allt möjligt i husvagnen.
Bar undan utemöblerna som jag haft vid vagnen.

Fint och soligt idag.
Straxt dags att åka till jobbet för att köra till midnatt.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa - Onsdag 27 mars 10:25


På Torsdag bär det iväg till Örebro. Dottern får köra mig dit då bilen behövs hemma. Hennes bil står där den står, helt opålitlig. Senast förra veckan vägrade den gå igång. Sen kan det gå nån timme och den startar utan problem. De tre verkstäde...

Av Sirpa - Tisdag 26 mars 08:57


Igår Måndag efter att jag kört båda mina barnbarn till skolan och handlat lite på Maxi så var det dags för den tredje behandlingen hos min Kiropraktor. Träffade på en kollega som går och tränar hos en annan Kiropraktor i samma hus. Vi gamla bussc...

Av Sirpa - Tisdag 26 mars 06:12

I Söndags hade jag en körning från Köping med Innebandygrabbar som skulle till Norberg och spela säsongens sista match. Småkillarna som var i 9 års ålder och även några föräldrar som var med var så imponerade av bussen. Tydligen hade det varit ön...

Av Sirpa - Måndag 25 mars 20:05

Idag blev det fest på eftermiddagen när jag hämtat barnbarnet från skolan. Jag fixade smet av Mandeldryck, smält veganskt margarin, vetemjöl, bakpulver, lite salt och vaniljsocker. Dessa blev till frasiga goda Wåfflor som sedan avnjöts med fär...

Av Sirpa - Lördag 23 mars 15:49

Igår hade jag en liten körning då jag utgick från Tuna Trafiks depå i Eskilstuna. Körde tom till Arlanda och väntade in ett plan från Frankfurt som landade 23.50. Hela dagen blev väldigt lång då jag gick upp tidigt i vanlig ordning och tänkte att...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10
11
12 13
14 15 16 17
18
19
20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
<<< September 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards