Direktlänk till inlägg 25 augusti 2019

Håller mig till dieten

Av Sirpa Niva - Söndag 25 aug 21:21

Trots att denna dag varit känslomässigt jobbig och jag haft väldigt dåligt med energi så har jag fortsatt min kosthållning.

Det enda jag tagit extra är en burk tonfisk nu mot kvällningen.
Totala kaloriintaget har landat på ca 800 idag.

Vilodag från träningen blev nödvändigt idag då ork inte fanns.
Det blev ju en mil igår så kanske blev det rätt med vilodag.

Måste bara nästa gång jag handlar köpa en bättre variant av tonfisk.
Den här var inlagd i så tunn olja att det kändes nästan som vatten
Det är oljan jag behöver för magen.

Har nu tappat räkningen på vilken dag i ordningen jag kör viktreduceringen.
Spelar ingen roll längre då det flyter på bra.


 
ANNONS
 
Göran

Göran

Söndag 25 aug 21:51

Tips: Prova tonfisken på Lidl. Den köper jag och tycker att den är fantastiskt mycket bättre än andra kedjors lågprismärken. Mycket bättre för ungefär samma pengar.

http://singelfarsan.bloggplatsen.se

Sirpa Niva

Måndag 26 aug 16:40

Tack för tipset :)
Jag vill ju ha bitar i riktig olja och inte ett kladd bara.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa Niva - Söndag 22 sept 01:29

Ligger här i sängen, på hotellet i Skövde. Hade lagt mig i bra tid för att hinna få den vila jag behöver inför kommande dags körningar. Det är sista dagen med tjejerna jag kör. Tv pucken och kvalmatcher i dagarna tre. Norrbotten har jag med mig...

Av Sirpa Niva - Söndag 22 sept 00:49

Jag har funderat en del över min lilla goa katt Novas ursprung. Att hon nog inte är här från vår hårda värld Jorden utan måste komma från ett mera kärleksfullare och finare ställe. Hon är så underbar min söta livskamrat. Den vackraste kissetjej ...

Av Sirpa Niva - Söndag 22 sept 00:26

Fredag morgon tidigt fångade jag denna soluppgång över Skövde, från mitt boende på Billingehus. ...

Av Sirpa Niva - Söndag 22 sept 00:24

Redan Fredag morgon tidigt var jag ut i omgivningarna och gick. Hittade fantastiska träningsspår och följde stigar till utsiktsplatser. Grillplatser i flertal runt den lilla sjön. Värt ett besök om man är i närheten. Ett nytt rekreat...

Av Sirpa Niva - Söndag 22 sept 00:10

Det är så fint gjort för barn här i skogen på området. Inbakat bland trningsspåren finns en Skogsmullevandring för barnen. Även jag som vuxen tyckte mycket om att gå den och lära mig om djuren, växterna och mycket mera. Mulles bostad fanns och ...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21
22
23 24 25
26
27
28 29 30
31
<<< Augusti 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se