Direktlänk till inlägg 27 juni 2014

Schemat håller inte alltid:)

Av Sirpa Niva - 27 juni 2014 12:18

Dag 5 på min 13 dagars kur inledde jag med den välkända koppen kaffe och ett rostbröd,en sockerbit.

Egentligen skulle jag ha ätit en morot endast...men jag behövde kaffet.
Likaså sockerbiten,brödskivan för jag var så fattig på energi.

Hade hand om mitt busiga barnbarn som är 9 månader.Det kräver en hel del energi minsann:)
Det var på morgontimmarna.

När mamman vaknat så åkte vi och handlade tillsammans.
Jag hade tänkt att äta min lunch efter det och sedan vila en stund innan arbetet.

Det som är viktigt under dessa 13 dagar är att lyssna på kroppen.
Är jag trött så försöker jag vila en stund.Det behövs ingen lång stund.
Tillåter kroppen att slappna av helt och bara vila.

Min lunch idag skulle bestå av kokt fisk,citron och en klick smör.
Skulle tillaga den efter affären.

Nu blev inget som jag tänk mig!

Vi hann bara hem då telefonen ringde,det var min chef som undrade vart jag var någonstans???
Jag förstod ingenting???
Jag skulle börja om 2.5 timme.

Nej!!Så var det inte.
Jag skulle redan varit där.
Oj....full panik i min hjärna.

Chefen hade redan lösningen klar och en förare som körde igång mitt.
Han lugnade mig med orden att jag behövde vara där om en dryg timme.

För mig blev det bara att släppa allt jag planerat.Hopp i uniformen.
Slänga ner det jag hittade i kylen att äta.
Fisken var inte tal om att koka på.

Jobbet löste sig galant med chefens insats.
Jag hade skrivit fel tjänst i min kalender.Så var det och det vara bara för mig att acceptera att jag kan göra fel som alla andra.
Pjuh!!

Så blev det knas med maten.

Till lunchen åt jag ett ägg,en tomat,en burk tonfisk i olja...hällde ut så mycket olja det bara gick.
Sallad till detta.
Magen krampade efter min stressvända!

Lugnet infann sig snart men jag hade inte med mig det jag skulle äta till middag.
Idag skulle det varit Biff 250 gram och sallad.

Sent på kvällen åt jag ett ägg,två nektariner.
På hemvägen vid 22 tiden åt jag en liten Keso.

Så denna dag blev inte riktigt som det var tänkt.
Men jag höll mig till varor som hör till menyn.Drack lite extra kaffe.

Vägde mig på förmiddagen efter pooldopp och dusch.

Vikt Dag 5 73.9

Väldigt trött när jag väl kom isäng.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa Niva - Fredag 20 sept 09:01

Tidig morgon på First hotel Bullingehus i Skövde. Vaknade tidigt för att få uppleva det vackra innan härligt träningspass i helt underbar omgivning. Börjar först med foton på soluppgången. Taget från utsiktsplats ovanför stan ...

Av Sirpa Niva - Torsdag 19 sept 19:48

Åkte till jobbet imorse vid 8 tiden och lastade in mina grejer i bussen. Kollade olja och kylvätska innan start. Plockade in lite mera rengöringsartiklar innan det var dags att rulla till Arlanda. Anlände dit i god tid innan laget landade. Last...

Av Sirpa Niva - Torsdag 19 sept 06:34


Det är redan Torsdag och jag ligger i min bädd i soffan med en kopp kaffe på bordet. Lätt huvudvärk. Har sovit väldigt tungt så jag misstänker att det är därifrån huvudvärken kommer. Måndagen var jag ledig från jobbet. Åkte runt och fixade ären...

Av Sirpa Niva - Onsdag 18 sept 08:00

Vi är ute på turne den här veckan Snyggbussen och jag :) Stockholm i dagarna två först och sedan bär det iväg till Skövde och Lidköping för Tv Pucken. Borta 4 dagar och tre nätter. Visst är han stilig?! ...

Av Sirpa Niva - Måndag 16 sept 21:18

Kom med husbil och katt hem till äldsta dotterns gård på fredag eftermiddag. Hade då kört från Mönsterås och kände att blåsten och husbilslivet började räcka. På Lördagen blev det sedan kalas på gården då lillkillen firades på hans 6 årsdag. Nat...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5
6
7
8
9
10
11 12
13
14
15
16 17
18
19
20
21
22
23 24 25
26
27 28 29
30
<<< Juni 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ minatankebanor med Blogkeen
Följ minatankebanor med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se