Nu har jag kommit till ett läge i tillvaron då det är dags att köra fastan som jag hade tänkt redan i våras.Sista, planerade löpartävlingen är över och min infektion i kroppen har försvunnit.
Bra läge!

Vitaminfasta, med bara flytande i 6 dagar.Juicer och the, buljong.

Min mage mår pyton efter alla smärtstillande tabletter, nässpray med cortison, slemhinneavsvällande tabletter, hostmedicin och jag vet inte allt som jag fått lov att utsätta kroppen för, vid den envisa luftvägsinfektion som bitit sig fast i 7 veckor innan den gav med sig och försvann.

Just nu har jag istället ont i magen varje dag.Slarvar med maten då det känns som magen är bättre en stund när den får något att jobba med.
Efter en stund sväller den och gör ont.Riktigt jobbigt när jag arbetar.Bär ju uniform och för att fixa sitta så måste jag ha uppknäppta byxor.

Igår kom jag till beslutet att ge den 6 dagars paus.Vila med bara flytande föda.
Jag vet att det hjälper, återfår sin balans.

Den skillnad jag skall göra i fastan är att jag inte kommer att lägga bort kaffet helt.Minska ner givetvis.
Kanske att det kan gå efter några dagar men jag känner att detta inte är viktigast för mig i nuläget.

Vägde mig nyss bara för att se hur mycket skräp och slagg det kommer att lämna min kropp.

Jag har ömmande blåsor på läpparna och dessa kommer sig av obalansen i magen.

Har nu denna morgon inledit med en kopp kaffe.Hade tänkt att gå ut på några kilometers promenad.Vaknade med lätt huvudvärk så jag väljer att straxt ta en varm dusch och "äta" min frukost innan avfärd till dagens arbete.

Frukosten består av 2 dl Katrinplommonjuice blandat med vatten.Den skall intas lugnt och stilla med en sked, som att man äter soppa.

Detta skall bli jättespännande och genomföra.Jag har slarvat med nedtrappningen så troligtvis kommer kroppen att bli förvånad och kanske rentav arg för att fasta födan försvinner.
Vi får se:) Jag kör!
Vet att jag kommer att må så mycket bättre om en vecka.

Nu hopp i dusch!

[Bild]

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Skrållan som fått ett nytt hem hos min äldsta dotter. Skrållan är en Maine Coon dam. Jättesnäll, kelig och nyfiken. Lekfull och helt underbar. ...

Igår var jag bjuden hem till min äldsta dotter och barnbarnet för att bli firad i efterskott då jag var i Norge i jobbet den 13/5 när jag fyllde 66. Det blev jättegod Räkmacka och till efterrätt Fruktsallad. Fick dessutom möjligheten att bli nä...

Jag har nu varit hemma nästan en vecka från mina körningar i Norge. Inte har jag slöat direkt utan kört för ett annat bolag.Dagkörningar så jag kunnat komma hem varje kväll. Först i Söndags hämtade jag en dubbeldäckare med släp och körde till K...

Nu förstår vi verkligen inte vad det är som straffar oss i familjen så grymt hårt. Inom loppet av några veckor har vi mist 3 stycken av vårt gäng. Först hittade jag min tarantellaspindel Gumman död i sitt terrarium när jag kom hem efter jobbres...

Efter de fyra dagarna med mina Japanska gäster och den härliga reseledaren så har jag kommit hem. Lämnade av gänget vid färjan till Danmark igår eftermiddag och körde sedan hemåt i full fart. Inte det enklaste att ta sig ut från Oslo en Fredag ef...