Direktlänk till inlägg 28 november 2015
Brrr....vad jag var frusen under Fredagen.
Kroppen jobbar på med den fjuttiga kost den får.
Känner hur fläsket ger vika lite överallt på på mig.
Sist av allt verkar vara magen som ger med sig och släpper taget om extradepån.
Jag har nu med detta lagt ett nytt mål och det är att komma ner rejält i vikt.
Kör kuren klar och resten jag vill bli av med får bli ihop med träningen.
Just nu orkar jag inte mera än promenader.Var ute och gick runt kvarteret på Cityterminalen, när jag hade rast där.
Märker denna gång att detta blir tuffare för kroppen för varje gång.
Den förändras ju vartefter jag åldras.
Bara att acceptera.
Uniformen börjar hänga löst på mig.
Så skönt!
Jobbade en kort morgon under Fredagen.Kom hem till huset vid 12 tiden.Ringde och pratade med mamma på hemvägen.
Jätteblåsigt igår så axlarna fick ta mycket då jag fick blåhålla ratten emellanåt och vara på vakt hela tiden.
Sådana kastvindar som kom från alla håll.
Familjen åkte på annat denna helg.
Barnbarn och hund är hos farmor och farfar och dotter, svärson på julbord med jobbet, med övernattning.
Så jag hade huset för mig själv.
Tvättade lite, körde disk och degade vid tv:n en stund innan middagen.
Kokt Broccoli, en tomat och en frukt.
Jag var så hungrig att middagen fick bli tidig.
Hade ju gått upp i ottan så det stämde ju tidsmässigt så.
Några timmar senare tog jag mig extra kaffe och rostbröd.
Var alldeles darrig....
Det lugnade ner sig när jag fick i mig lite kolhydrater.
Så kan jag göra om det blir för jobbigt...äta nåt litet extra som hör till menyn.
Inget utöver så!
Det är inte ok.
Gick isäng jättetidigt och somnade som en stock.
Huset tyst, tomt och larmat så det var bara att snarka på:)
Katterna nöjda och belåtna när jycken inte var hemma och bråkade med dem:)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | |||||||||
|