Direktlänk till inlägg 14 december 2016

Sämre ork idag...

Av Sirpa - 14 december 2016 18:24

Som vanligt så får jag ta det lugnare dagen efter jag varit något mera aktiv.

Låg vaken länge inatt och inväntade min älsklings hemkomst innan jag kunde somna.
Han jobbade ensam i tvätthallen och det gillar jag inte.
Vad som helst kan hända och ingen vet det då han var helt själv.

Vi höll en kontakt så jag visste att allt gick väl.Sedan pratade vi medans han åkte hem, efter ett jobbigt pass med en massa extrajobb, som vanligt.

Somnade vid 4 tiden imorse och sov till efter 10.
Kände mig trött och håglös när jag gick upp.
Gav Ville mat och tog min första kopp kaffe för dagen.

Fick verkligen lov att tvinga mig till att göra det jag planerat för denna dag.
Skruvade ner det stora rumsbordet och ställde undan, vid gamla sängen i sovrummet.
Allt skall lagras sedan när vi får fatt i förråd till det.

Skruvade sedan ihop det nya bordet som tog tid.Lyckades göra fel och måste skruva om.
Märks att jag inte är i form.
Brukar inte göra fel med sånt enkelt.

Allt jag gör tar tid och suger kraft.
Måste pausa och vila stundtals.

Bra blev det fast det tog tid.

Åt en väldigt sen frukost.
Äter Chiafrön till yoghurten och hoppas på att det hjälper mig snabbare att återfå krafterna.

Gick på gåbandet en stund, precis som igår.Benen gillar det och jag badar i svett efter en stund.
Måste röra på mig för detta är inte jag...att röra på mig hör till mitt välmående och min natur.

Tog en lång och varm dusch.
Sedan blev det soffläge igen.
Diskade en stund senare.

Jag visste ju redan igår att min ork inte är stor idag, då jag var iväg till Ikea igår och brände krafter.
Blir besviken och frustrerad!
Vill tillbaka till min form igen.
Jobba och träna, leva normalt.

Ge mig ut på powerwalkpass på en mil och sedan kunna må gott.
Äta utan dåligt samvete.

Ett steg i taget...
Imorgon är det säkert en bättre dag
Med större ork

 
 
Ingen bild

Mimmi

14 december 2016 21:35

Snyggt bord.
Vi har ett sånt fast svart. :-)

Sirpa

14 december 2016 22:39

Tack!
Det var lagom stort och billigt.
Vi kommer ju att skaffa större boende så snart vi hittar nåt vi vill ha, så detta bord får vara bra sålänge.
Har ju ett stort fint, men alldeles för klumpigt här i våran tvåa.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa - Lördag 7 juni 06:41

Skrållan som fått ett nytt hem hos min äldsta dotter. Skrållan är en Maine Coon dam. Jättesnäll, kelig och nyfiken. Lekfull och helt underbar. ...

Av Sirpa - Lördag 7 juni 06:38

Igår var jag bjuden hem till min äldsta dotter och barnbarnet för att bli firad i efterskott då jag var i Norge i jobbet den 13/5 när jag fyllde 66. Det blev jättegod Räkmacka och till efterrätt Fruktsallad. Fick dessutom möjligheten att bli nä...

Av Sirpa - Fredag 6 juni 08:42

Jag har nu varit hemma nästan en vecka från mina körningar i Norge. Inte har jag slöat direkt utan kört för ett annat bolag.Dagkörningar så jag kunnat komma hem varje kväll. Först i Söndags hämtade jag en dubbeldäckare med släp och körde till K...

Av Sirpa - Söndag 1 juni 07:46


Nu förstår vi verkligen inte vad det är som straffar oss i familjen så grymt hårt. Inom loppet av några veckor har vi mist 3 stycken av vårt gäng. Först hittade jag min tarantellaspindel Gumman död i sitt terrarium när jag kom hem efter jobbres...

Av Sirpa - Lördag 31 maj 18:38

Efter de fyra dagarna med mina Japanska gäster och den härliga reseledaren så har jag kommit hem. Lämnade av gänget vid färjan till Danmark igår eftermiddag och körde sedan hemåt i full fart. Inte det enklaste att ta sig ut från Oslo en Fredag ef...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8
9
10 11
12 13 14
15
16 17 18
19 20 21 22
23
24
25
26 27 28 29 30 31
<<< December 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards