Gick upp tidigt, bytte om och stack ut på 4 km distans.

Hann bara utanför dörren då det bara var att tvärvända, gå in och hämta broddarna.
Spände fast dem på skorna.

Det regnade men marken var frusen så gatorna var täckta av blankis.
Riktigt otäckt!

Överallt låg det en isskorpa.
Mina broddar är effektiva så jag genomförde mitt pass på 4 km.
Avslutade med att hämta kassar med återvinning från huset.
Gick bort till återvinningsstationen och joggade sedan hem när allt var insorterat och tömt.

Så totalt 6 km blev det denna morgon.

Det blir ju lite annorlunda steg när det är halt.Foten måste placeras helt i steget.Det går inte att finspringa liksom:)

Efter hemkomst blev det styrketräning och rockring en stund.
Avslutade med stretch och dusch.
Kändes bra!
Lite dålig tid bara på distansen men jag har jobbigt med andningen ännu.
Det blir bättre för varje gång

Somnade Onsdag kväll, väldigt tidigt då jag varit uppe i ottan som vanligt.
Hörde barnen plocka med sitt i huset när jag somnade in.

Jag har ju blivit sådan nu att jag styr min tid och sömnbehovet så vilan blir tillräcklig, för att orka det jag företar mig under vaken tid.

Nu är det nytt jobb och i det ett ständigt lärande.
Nya inputs precis hela tiden och det tar energi.Det märks också att jag inte är någon ungdom längre.Hjärnan kräver återhämtning.
Laddning i sömnen.
Så får det vara!

Blev igår under ett telefonsamtal, skrattad åt bara för att jag vilade en stund på soffan.Ifrågasatt varför jag låg på soffan mitt på dan.
Det var jätteskönt efter att ha gått upp tidigt.
Kört mitt barnbarn till dagis, 7 km träningspass, styrketräning i liten skala, dusch och efter det gräddning av ostpajer till jul.
Hann med ett kort besök hos min dotter på hennes jobb också.
Handlade på Willys det jag behövde till pajfyllningen.

Degen hade jag knådat ihop för hand tidigare innan vi åkte ut i kylan, barnbarnet och jag.Hängt tvätt och laddat nytt, bäddat rent i min säng och mockat kattlådan.

Det var jätteskönt att ligga en stund i soffan, bredvid en varm Ludde Bassethund och bara låta kropp och hjärna vara.
Låg och bloggade, skrev på Facebook och pratade med min dotter som nyss kommit hem.

Jag blev nästan arg när det inte var ok att jag tog det lite lugnt en stund.
Måste livet gå i sjuhundra hela tiden?!!
Jag vill inte ha det så iallafall.
Ska inte behöva känna mig otillräcklig.

Telefonsamtalet blev krystat och kyligt och jag tror inte att jag utsätter mig mera för den människans tycke och tänk.

Känslan av välbehag försvann också helt då jag förstod att det jag pratat om och berättat i helgen om mig och mitt (när jag nu fick en syl i vädret) inte tagits in ett dugg av personen ifråga.
Då försvinner mitt intresse!

Det hördes också att mitt arbete inte heller hade något större värde och då drar jag öronen åt mig.
Vi spelar inte i samma division han och jag.
Märkte av det i helgen redan då jag ständigt blev jämförd med arbetskamrater och vänner till honom.
Det jag gjorde hamnade ständigt i skuggan av andras duktighet.

Så med stolt huvud vandrar jag vidare.Han och jag har inte mycket att synka ihop.
Jag vill leva mitt liv på mitt sätt.
Helgen hamnar på mitt nöjeskonto och den tackar jag för.

Vaknade några timmar senare av min telefon.Ett meddelande från min frissa att hon fått ett återbud idag klockan 9.
Jag kunde få fransarna fixade innan jul:)
Kanonbra!

Vaknade till ordentligt och blev kvällskaffesugen.
Gick upp till Ville katts förtjusning.Han skulle ha mat tyckte han.
Vi var inte riktigt överens, då han får blötmat på morgonen bara, den trinda herrn:)Han har ständigt torrfoder framme att knapra på.
Surt gick han och lade sig igen.

Fixade mig kaffe och lite goknäcke med brieost.
Gott!

Har mina favoritkoppar här hos dottern.Stora baljor med kattmotiv utanpå.
Jättegoda och fina att dricka ur.

Låg sedan och pratade på messenger, med en kollega från förra jobbet och han beskrev den röra som råder där.
Ingen ordning alls!
Jag är så glad att jag lämnat det bakom mig.

Pratade också med min nya kollega J som jag tycker mycket om och månar om.Han är väldigt trött och sliten nu så jag försöker få honom att lyssna på kroppen och söka läkare och kolla upp värdena ordentligt.

Somnade så om sent på natten.
Dottern kom hem från kvällsjobbet.
Hon var iväg både tidig morgon och kväll idag.
Hon kämpar och sliter för att få ihop arbetstid, trots lillflickans många sjukdagar.
Det är inte lätt att pussla och sedan orka själv i detta.

Somnade så vid 2 tiden inatt igen....